2023-01-27
2023-01-27
2022-09-29
2022-02-17
Φτιάξε μόνη σου ένα εύκολο λάδι για την ξηρή επιδερ
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής είναι εξουθενωτικός και αγ
Φτιάξε μόνη σου εύκολα και γρήγορα μάσκα προσώπ
Θέλεις λαμπερή επιδερμίδα; Αυτά είναι τα superfoods που πρέπει να βάλεις στη διατροφή σου!
Σημαντικά συμπλέγματα βιταμινών και σούπερ τροφές που θα σε βοηθήσουν να παραμείνεις λαμπερή εσωτερικά αλλά και εξωτερικά!
Η ομορφιά πηγάζει από μέσα μας και η κακή διατροφή - αργά ή γρήγορα- έχει επιπτώσεις και στην επιδερμίδα μας!
Όπως το δέρμα και τα νύχια, έτσι και τα μαλλιά μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για τη διατροφή μας, από τα χαμηλά επίπεδα σιδήρου έως και ανεπάρκεια βιταμινών. Η αραίωση, τα λεπτά μαλλιά και η πιτυρίδα μπορεί όλα να είναι σημάδια ότι χρειάζεστε καλύτερη διατροφή.
Βάλτε στη ζωή σας τα αιθέρια έλαια! Όπως επισημαίνουν οι ειδικοί, τα έλαια από τα αρωματικά φυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο στον τομέα της αισθητικής όσο και στο χώρο της ιατρικής καθώς πολλά από αυτά επιδρούν θετικά σε πολλές ασθένειες.
Πολλές γυναίκες ταλαιπωρούνται από ακμή και πολλές είστε εκείνες που με ρωτάτε τι να κάνετε για ένα τέλειο δέρμα.
Το «φυτό της αθανασίας» ή το ελιξίριο μακροζωίας είναι τα ονόματα που δίνουν στην αλόη, ένα φυτό που χρησιμοποιήθηκε και εξακολουθεί να χρησιμοποιείται για θεραπευτικούς σκοπούς και όχι μόνο. Από το σπίτι μου δε λείπει ποτέ μία μεγάλη γλάστρα με αυτό το θαυματουργό φυτό.
Όταν αποκαλούμε το αμυγδαλέλαιο ένα θαυματουργό προϊόν της φύσης δεν υπερβάλλουμε. Τα οφέλη που χαρίζει στο πρόσωπο και στα μαλλιά δεν συγκρίνονται με οτιδήποτε άλλο έχετε δοκιμάσει. Διάβασε πως μπορεί να βοηθήσει τη φυσική σου ομορφιά και φτιάξε σήμερα κιόλας τη δική σου συνταγή στο σπίτι.
Ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουμε εμείς οι γυναίκες κάθε χειμώνα, είναι τα σκασμένα χείλη. Βέβαια, η ξηρότητα των χειλιών μας μπορεί να οφείλεται εκτός από τις καιρικές συνθήκες που επικρατούν το χειμώνα (έντονο κρύο και αέρας ), στην έλλειψη νερού (αφυδάτωση) και βιταμινών, σε κακές συνήθειες όπως το κάπνισμα αλλά και στην επαφή των χειλιών με χημικές ουσίες που περιέχονται σε τροφές αλλά και σε καλλυντικά προϊόντα (π.χ κραγιόν).