2023-01-27
Το καλάθι σας είναι άδειο!
Εισέλθετε ή δημιουργήστε ένα λογαριασμό.
2023-01-27
2022-09-29
2022-02-17
Φτιάξε μόνη σου ένα εύκολο λάδι για την ξηρή επιδερ
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής είναι εξουθενωτικός και αγ
Φτιάξε μόνη σου εύκολα και γρήγορα μάσκα προσώπ
Αν δεν υπήρχαν άντρες, ο κόσμος θα ήταν γεμάτος με παχουλές, ευτυχισμένες γυναίκες» λέει μια ατάκα που, αν και κλισέ, εκφράζει δύο αλήθειες. Πρώτον, ένας λόγος που αγωνιζόμαστε να γίνουμε συλφίδες είναι η κοινωνική πίεση που δεχόμαστε. Δεύτερον, αυτός ο αγώνας μάς βυθίζει στη μιζέρια. Όμως μια Αμερικανίδα ψυχολόγος διατροφής, η Τρέισι Μαν, υποστηρίζει αφενός ότι δεν χρειάζεται να χωρέσουμε όλες στο skinny τζην, αφετέρου πως οι δίαιτες συνήθως δεν έχουν αποτέλεσμα σε βάθος χρόνου.
Νιώστε ευχάριστα τις ώρες όπου βρίσκεστε στο γραφείο, χρησιμοποιώντας αιθέρια έλαια.
Η αρωματοθεραπεία είναι μια μέθοδος εναλλακτικής ιατρικής, γνωστή εδώ και 5.000 χρόνια, στην οποία χρησιμοποιούνται αιθέρια έλαια (φυτικής προέλευσης) ώστε να προκληθεί χαλάρωση και ανακούφιση από τα συμπτώματα κάποιας «πάθησης».
Έρευνες έχουν δείξει ότι υπάρχουν τροφές όπου μας κάνουν να νίωθουμε χαρούμενοι...
Η έννοια της «ερωτικής επιθυμίας» είναι πλούσια σε συναισθήματα όπως το πάθος, τη λαχτάρα, την έλξη, την εκτόνωση, την απόλαυση, την πληρότητα, την ασφάλεια και άλλα που μας προσδίδουν μια καλή και ισορροπημένη υγεία τόσο ψυχικά όσο και σωματικά.
