Filter Blogs By tag: λεβάντα

Η καλή λειτουργία της καρδιάς εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ποιότητα και την κυκλοφορία του αίματος. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με τη σωστή πρόσληψη καλής ποιότητας τροφών, με την τακτική γυμναστική και ένα γενικότερα υγιεινό τρόπο ζωής.

Η αρωματοθεραπεία είναι μια μέθοδος εναλλακτικής ιατρικής, γνωστή εδώ και 5.000 χρόνια, στην οποία χρησιμοποιούνται αιθέρια έλαια (φυτικής προέλευσης) ώστε να προκληθεί χαλάρωση και ανακούφιση από τα συμπτώματα κάποιας «πάθησης». 

Μια βαθιά ανάσα ίσως είναι αρκετή για να τονωθείς!

Στο φαρμακείο του σπιτιού αλλά και μαζί στη βόλτα και στα ταξίδια πρέπει να έχουμε αιθέριο έλαιο λεβάντας, μέντας, τεϊόδεντρου. Πρόκειται για φυτικές-φυσικές ουσίες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ακόμα και αδιάλυτες, απευθείας στο δέρμα με σκοπό την αντιμετώπιση συγκεκριμένων προβλημάτων.

Τώρα το καλοκαίρι, περνάμε όλο και περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Όμως τις περισσότερες φορές η έντονη παρουσία των κουνουπιών δεν μας αφήνει να απολαύσουμε την παραμονή μας στον κήπο ή στην βεράντα μας, και αναγκαζόμαστε να καταφεύγουμε σε διάφορες χημικές εντομοαπωθητικές λύσεις.