2023-01-27
Το καλάθι σας είναι άδειο!
Εισέλθετε ή δημιουργήστε ένα λογαριασμό.
2023-01-27
2022-09-29
2022-02-17
Φτιάξε μόνη σου ένα εύκολο λάδι για την ξηρή επιδερ
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής είναι εξουθενωτικός και αγ
Φτιάξε μόνη σου εύκολα και γρήγορα μάσκα προσώπ
Συνήθως, ο ρυθμός που μεταβολίζει ο οργανισμός μας τις τροφές επηρεάζεται από ποικίλους παράγοντες όπως η ηλικία, το βάρος και οι ορμόνες….
Ξεκινά η Σαρακοστή! Μήπως να κάνεις νηστεία; Θα χάσεις έως και 6 κιλά πριν το Πάσχα, θα νιώσεις κυριολεκτικά "άλλος" άνθρωπος και βέβαια θα ακολουθήσεις την τάση μεγάλων celebrity που λατρεύουν τη vegetarian διατροφή. Τι λες;
Έχετε πάντα στην τσέπη σας ένα σακουλάκι με 20 περίπου αμύγδαλα.
Μπορεί να είναι ευεργετικές για τον οργανισμό, την εμφάνιση και την ψυχολογία σου, όμως κάποιες υγιεινές τροφές αποτελούν θερμιδικές «βόμβες» που απειλούν τη σιλουέτα σου.
Όπως η μηχανή χρειάζεται το κατάλληλο καύσιμο για να αποδώσει καλύτερα, έτσι και το σώμα σου χρειάζεται την «έξυπνη» τροφή που θα του δώσει ενέργεια για καλύτερες αθλητικές επιδόσεις.
Εάν έχετε κουραστεί με τις δίαιτες που κάνετε και επιτέλους αυτή τη φορά έχετε χάσει τα κιλά που θέλετε τώρα ήρθε η στιγμή να διατηρήσετε το βάρος σας για πάντα. Διαβάστε τα μυστικά που μας αποκαλύπτουν οι ειδικοί, ώστε να μην πάρετε ποτέ ξανά τα κιλά που χάσατε.
