Filter Blogs By tag: λίπος

Υπάρχει ένας εύκολος τρόπος για να μειώσετε το μεγάλο μέγεθος της κοιλιάς σας, κι αυτό είναι το Sassy Water. Ονομάστηκε έτσι από την εφευρέτη της Cynthia Sass,  αυτή η συνταγή μετατρέπει το συνηθισμένο νερό σε ένα θαυματουργό ρόφημα  που μπορεί να κάνει θαύματα για την υγεία σας. 

Δεν περιέχει σχεδόν καθόλου θερμίδες και μπορεί ακόμη και να βοηθήσει να βελτιώσετε την πέψη σας.

Όσοι καταναλώνουν κάθε ξηρούς καρπούς διατρέχουν 20% μικρότερο κίνδυνο θανάτου από οποιοδήποτε αιτία και παράλληλα, έχουν μικρότερο σωματικό βάρος, σε σχέση με όσους έχουν αποκλείσει τους ξηρούς καρπούς από τη διατροφή τους.

Σκέφτεστε τίποτα καλύτερο από μία παγωμένη φέτα καρπούζι, τώρα που κάνει και ζέστη; Έχετε 10 λόγους για να προσθέσετε το καρπούζι στη διατροφή σας.

Δεν πρόκειται για ένα ακόμα ψυχολογικό τεστ, αλλά η ερώτηση αναφέρεται στο επιπλέον σωματικό λίπος που μπορεί να έχει κάποιος και πιο συγκεκριμένα, σε πιο σημείο του σώματος είναι αυτό συγκεντρωμένο. Με αχλάδι, παρομοιάζεται συνήθως ο σωματότυπος των γυναικών, με κύριο χαρακτηριστικό τα αντιαισθητικά ψωμάκια στους γλουτούς και στην περιφέρεια, ενώ το μήλο αναφέρεται συνήθως στο αντρικό σώμα, και ιδίως στο "σωσίβιο" που μαζεύετε στην περιοχή της κοιλιάς.

Το διατροφικό λίπος έχει για πολλές δεκαετίες κατηγορεί ως παράγοντας πρόωρης θνησιμότητας. Αυτό συνέβη μετά τη δεκαετία του 1960, όταν βρέθηκε πως ένα  μέρος του διατροφικού λίπους, το κορεσμένο λίπος, ανεβάζει τη χοληστερίνη.

Το φαινόμενο του υπερβάλλοντος σωματικού βάρους (Υπέρβαρο) και της παχυσαρκίας είναι πολύ πιο συχνό στις γυναίκες, παρά στους άνδρες.