Filter Blogs By tag: λιπαρά

Με ιστορία πέντε χιλιάδων χρόνων, η αλόη προσφέρει αποδεδειγμένα δροσιά, αναζωογόνηση, ενυδάτωση και ευεξία. Στην αρχαιότητα την αποκαλούσαν «βότανο της αθανασίας», καθώς περιέχει πάνω από 150 πολύτιμα συστατικά, όπως βιταμίνες Α, Β και C, σίδηρο, αμινοξέα κ.ά. Φημίζεται ακόμα για την αντισηπτική, αντιοξειδωτική και αναπλαστική της δράση.

Τα διατροφικά οφέλη του αγαπημένου μας, νηστίσιμου γλυκού!

Ορισμένοι αναφέρονται σ΄ αυτό ως το «υγρό χρυσάφι». Προέρχεται από το δέντρο argan, που φυτρώνει στο Μαρόκο. Είναι εξαιρετικά πλούσιο σε ευεργετικά θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων λιπαρών οξέων και βιταμίνης Ε, καθιστώντας  το ιδιαίτερα ωφέλιμο για τα μαλλιά και το δέρμα.

Η άνοιξη πρέπει να σε βρει στην καλύτερη φόρμα. 

Μικρές αλλαγές στη διατροφή σας, που θα απολαύσετε εσείς και θα λατρέψει η καρδιά σας! 

Διατροφή και καλή ζωή.