Filter Blogs By tag: σώμα

Αν επιθυμείτε να αποκτήσετε ένα σέξι, καλλίγραμμο κορμί σαν μια άλλη Shakira, η λύση είναι απλή: λάτιν χοροί. Χοροί όπως η salsa και η samba μπορούν να γίνουν το κλειδί για να κάψετε πολλές θερμίδες και να αποκτήσετε ένα γραμμωμένο σώμα.

Το σώμα σου αντιμετωπίζει αλλαγές καθώς περνάμε από την μία εποχή στην άλλη. Στην πραγματικότητα έρευνες έχουν δείξει ότι οι αλλαγές στον καιρό…και στην ώρα μπορεί να επηρεάσουν το σωματικό μας βάρος (προκαλώντας ή αύξηση ή μείωση βάρους) καθώς και τις ορμόνες μας.

Κάθε φορά μετά από μια εορταστική περίοδο (Πάσχα, Χριστούγεννα κλπ) προσπαθούμε να χάσουμε τα κιλά που ενδεχομένως πήραμε με τις παρασπονδίες που χαρακτηρίζουν τη διατροφή των ημερών αυτών.

Ταιριάζει υπέροχα σε σαλάτες και χρησιμοποιείται για το μαρινάρισμα, όμως το μηλόξυδο βρίσκει αρκετές εφαρμογές και εκτός κουζίνας.

Οι καλοκαιρινές διακοπές πλησιάζουν και εσύ ακόμη ψάχνεις το τέλειο προϊόν που θα σου χαρίσει λείο σώμα, χωρίς κυτταρίτιδα;

Αφεθείτε στις ευεργετικές ιδιότητες των αιθέριων ελαίων και φροντίστε ένα από τα πιο παραμελημένα μέρη του σώματος, τα χέρια σας.