2023-01-27
2023-01-27
2022-09-29
2022-02-17
Φτιάξε μόνη σου ένα εύκολο λάδι για την ξηρή επιδερ
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής είναι εξουθενωτικός και αγ
Φτιάξε μόνη σου εύκολα και γρήγορα μάσκα προσώπ
Μια βαθιά ανάσα ίσως είναι αρκετή για να τονωθείς!
Η αρωματοθεραπεία είναι μια μέθοδος εναλλακτικής ιατρικής, γνωστή εδώ και 5.000 χρόνια, στην οποία χρησιμοποιούνται αιθέρια έλαια (φυτικής προέλευσης) ώστε να προκληθεί χαλάρωση και ανακούφιση από τα συμπτώματα κάποιας «πάθησης».
Το άγχος είναι αναπόφευκτο κομμάτι της σύγχρονης ζωής, ενώ σε πολλές περιπτώσεις έχει βλαβερές συνέπειες για την υγεία.
Η καλή λειτουργία της καρδιάς εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ποιότητα και την κυκλοφορία του αίματος. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με τη σωστή πρόσληψη καλής ποιότητας τροφών, με την τακτική γυμναστική και ένα γενικότερα υγιεινό τρόπο ζωής.
Eκτός από τα συνηθισμένα παυσίπονα, που συχνά δεν αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά τους πόνους της περιόδου, υπάρχουν 5 μέθοδοι που μπορείτε να εφαρμόσετε για να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα της δυσμηνόρροιας.
Γνωρίστε την ευεργετική της δράση και το ρόλο της στην πρόληψη ασθενειών
Τα διατροφικά οφέλη του αγαπημένου μας, νηστίσιμου γλυκού!