Ομορφιά RSS Feed
16 Σεπ
0
981
1.)Προστάτεψε την επιδερμίδα σου από τις βλαβερές ακτίνες του ηλίου.
Μία πρόσφατη έρευνα έδειξε ότι το 60% των γυναικών δεν προσπαθούν να προστατέψουν το δέρμα τους από συνθήκες όπως είναι ο πολύς ήλ..
16 Σεπ
0
3885
Υποφέρεις από ξηροδερμία και τα μαλλιά σου είναι άτονα; Τότε σίγουρα το καλοκαίρι, ο ήλιος, το θαλασσινό νερό δεν βοηθούν στο να κάνεις την επιδερμίδα σου να δείχνει πιο λεία και τα μαλλιά σου πιο λαμ..
22 Σεπ
0
1107
Τα αρωματικά βότανα, τα σπάνια μπαχαρικά και οι ρητίνες που χρησιμοποιούνται στα αιθέρια έλαια ήταν κάποτε τόσο ακριβά ώστε μόνο βασιλείς μπορούσαν να τα απολαύσουν. Τώρα πια, τα πράγματα είναι διαφορ..
23 Σεπ
0
1410
Σε γενικές γραμμές δεν πρέπει να πλένεις το πρόσωπό σου ούτε με κρύο ούτε με ζεστό νερό. Το νερό πρέπει να είναι χλιαρό και αυτός είναι ο λόγος..
Το να φέρνεις την επιδερμίδα σου σε επαφή με νερό π..
23 Σεπ
0
1442
1. Επειδή η τρίχα αποτελείται κυρίως από μια πρωτεΐνη που παράγεται από τα αμινοξέα «κυστίνη» και «μεθειονίνη» ενισχύουμε το διαιτολόγιό μας με πηγές πρωτεϊνών, όπως είναι τα πουλερικά, το ψάρι, το κό..
24 Σεπ
0
3476
Τα μύδια, είναι πλούσια σε βιταμίνη Β12, ενώ μία μικρή ποσότητα προσφέρει το 300 % της ημερήσιας ποσότητας που χρειάζεται ο ανθρώπινος οργανισμός.
Το κόκκινο κρέας είναι καλή πηγή βιταμίνης Β. Απ..
13 Οκτ
0
2696
Οι παράγοντες που οδηγούν στην εμφάνιση των ρυτίδων στην περιοχή του στόματος είναι κληρονομικοί, ωστόσο οι δευτερεύοντες παράγοντες περιλαμβάνουν την απώλεια κολλαγόνου και ελαστίνης –τα δύο συστατικ..
21 Νοε
0
19463
1. Το έλαιο της βιταμίνης Ε είναι θαυματουργό και αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση των ρυτίδων. Θα το βρείτε σε αμπούλες στα φαρμακεία και μπορείτε είτε να τις πιείτε απευθείας έτσι είτε να τις τρυπήσ..
13 Οκτ
0
1565
Χρειάζεται να εμπλουτίσεις τη διατροφή σου με απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία για να είσαι και να φαίνεσαι υγιής. Μη ξεχνάς ότι αυτό που τρως επηρεάζει το σώμα σου και αντανακλάται σε ..
13 Οκτ
0
1448
Εκείνο που πρέπει να γνωρίζετε είναι ότι η ακμή αποτελεί νόσημα και πρέπει να αντιμετωπίζεται αποκλειστικά και μόνο από δερματολόγο. Στην ήπια ακμή απαιτείται μόνο τοπική θεραπεία. Στη μέτρια και βαρ..
22 Οκτ
0
1402
Μπρόκολο
Πλούσιο σε βιταμίνη C, ισχυρό αντιοξειδωτικό, σύμμαχος για το «χτίσιμο» ενός γερού ανοσοποιητικού συστήματος. Επίσης, είναι πλούσιο σε σουλφοροφάνη, η οποία βοηθά στην αποβολή των τοξιν..
23 Οκτ
0
1899
Γνωρίστε την ευεργετική του δράση για το δέρμα και τα μαλλιά.
1. Για πιο απαλή επιδερμίδα στο σώμα
Προσθέστε περίπου 250 ml μηλόξυδο σε μια μπανιέρα με ζεστό νερό και χαλαρώστε για 15 λεπτά. Το pH..