Blog - Α RSS Feed
30 Μαρ
0
1324
Δες ποιες είναι οι πιο συνηθισμένες βραδινές συνήθειες που καταστρέφουν τον ύπνο και την υγεία σου.
Πίνεις πριν τον ύπνο
Παραδέξου το. Το τσούζεις λιγάκι πριν τον ύπνο και μετά δεν μπορείς να κ..
30 Μαρ
0
4665
1. Μαλακά πόδια
Βάλτε πριν κοιμηθείτε τα πέλματά σας βούτυρο καριτέ και αμέσως ζεστές κάλτσες. Οι κάλτσες θα “φυλακίσουν” την υγρασία του βούτυρο καριτε κατά τα διάρκεια της νύχτας και το πρωί τα πόδ..
04 Απρ
0
11123
Πολλές σοβαρές ασθένειες που συγκαταλέγονται μέσα στις κυριότερες αιτίες θανάτου έχουν άμεση σχέση με την κακή διατροφή, όπως οι καρδιακές παθήσεις, ο καρκίνος, τα εγκεφαλικά επεισόδια και ο διαβήτης ..
06 Απρ
0
4662
ΥΛΙΚΑ
Ζύμη για τσουρέκι
500 γρ. αλεύρι για τσουρέκια
50 γρ. μέλι
150 γρ. νερό
1 ½ κ.σ. ζάχαρη
100 γρ. βούτυρο και 50 γρ. επιπλέον
2 αυγά
Ξύσμα πορτοκαλιού
15 γρ. μαγιά ξ..
07 Απρ
0
11958
Και υποστηρίζουν ότι το μυστικό για την απώλεια βάρους είναι η κατανάλωση τροφών που το σώμα δυσκολεύεται να αφομοιώσει. Οι ειδικοί είναι ο Richard Wrangham, καθηγητής Βιολογικής Ανθρωπολογίας και η R..
07 Απρ
0
1722
Μία νέα μελέτη έδειξε ότι η επαρκής κατανάλωση νερού μειώνει τη σοβαρότητα του πονοκεφάλου και της ημικρανίας, μειώνοντας την ανάγκη για φάρμακα (σημειώστε ότι ο απλός πονοκέφαλος διαφέρει από την ημι..
08 Απρ
0
1037
Το Πάσχα έχει σχεδόν φτάσει και, μαζί του, και η αιώνια μάχη ενάντια στα σπασμένα αβγά. Παρακάτω θα βρείτε τον καλύτερο τρόπο για να βάλετε τέλος στις παράπλευρες απώλειες που ανασύρετε κάθε χρόνο από..
12 Απρ
0
1748
Υπάρχουν πολλές πληροφορίες που φτάνουν ενδεχομένως στα αυτιά σας σχετικά με τις αλλεργίες και τις αιτίες τους αυτή την εποχή. Μερικές από αυτές τις πληροφορίες, ωστόσο, δεν είναι τίποτα περισσότερο α..
12 Απρ
0
1325
Έτσι, οι περισσότεροι άνθρωποι ξεκινούν κάποια δίαιτα μετά τις γιορτές. Λίγοι, όμως, γνωρίζουν ότι υπάρχει ένας τρόπος να συνεχίσουν την δίαιτα, αυξάνοντας ταυτόχρονα τον μεταβολισμό τους και κάνοντας..
12 Απρ
0
1881
Κι όμως είναι αλήθεια! Πως μπορείτε λοιπόν να αποφύγετε τις άσχημες επιπτώσεις του μη σωστού καθαρισμού του προσώπου και του εκτενούς και καυτού μπάνιου;
Καθαρισμός προσώπου:
Ως γνωστόν είναι απαρ..
12 Απρ
0
3503
Θα χρειαστείτε:
1/2 φλιτζάνι χυμό από αλόη
1/2 φλιτζάνι πολτό μπανάνας
2 κουταλιές της σούπας καστορέλαιο
Τρόπος παρασκευής:
Βάλτε σε ένα μπολ όλα τα υλικά και ανακατέψτε τα πολύ καλά μέχρι να ..
14 Απρ
0
3314
Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι η κατανάλωση άφθονων λαχανικών και φρούτων ελαττώνει τον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων ασθενειών, όπως είναι οι καρδιοπάθειες και ο καρκίνος. Η εξήγηση βρίσκεται στην υψηλή περι..