Blog - Α RSS Feed

Με την χρήση αιθέριων ελαίων μπορείτε να δώσετε στην τρίχα τα καλύτερα συστατικά που χρειάζεται για να αναπτυχθεί σωστά. Μερικά από τα καλύτερα αιθέρια έλαια για αυτόν το σκοπό είναι τα εξής: Έλαιο από τειόδεντρο Είναι γνωστό ότι βοηθάει στην καταπολέμηση της ακμής και των μυκήτων. Αλλά το έλαιο από τειόδεντρο είναι ιδανικό και για τα μαλλιά σας. Δεν επιτρέπει να αναπτυχθούν βακτήρια και μύ..

Τα αρωματικά βότανα, τα σπάνια μπαχαρικά και οι ρητίνες που χρησιμοποιούνται στα αιθέρια έλαια ήταν κάποτε τόσο ακριβά ώστε μόνο βασιλείς μπορούσαν να τα απολαύσουν. Τώρα πια, τα πράγματα είναι διαφορετικά, τα αιθέρια έλαια είναι πολύ πιο προσιτά και μπορεί (και πρέπει!) ο καθένας να εκμεταλλευτεί τις μοναδικές τους ιδιότητες. Τα αιθέρια έλαια μπορούν μάλιστα να αναμιχθούν μέσα σε ένα "βασικό" ..

Ερευνητές του Wake Forest Baptist Medical Center, Winston-Salem, NC, και της Ιατρικής Σχολής του Harvard (Harvard Medical School) στη Βοστόνη, αναφέρουν τα ευρήματά τους στο περιοδικό Headache. Η επικεφαλής συγγραφέας Rebecca Erwin Wells, βοηθός καθηγήτρια νευρολογίας στο Wake Forest Baptist, εξηγεί γιατί πραγματοποίησαν αυτή την πιλοτική μελέτη. «Το άγχος είναι γνωστό ότι πυροδοτεί πονοκεφά..

Η λευκή αυτή σκόνη κάνει θαύματα σε μαλλιά, δέρμα, δόντια αλλά και στο... σπίτι σας. Οι χρήσεις της πολλαπλές. Η δράση της ισχυρή. Πάμε να δούμε 8 έξυπνες χρήσεις της που θα σας λύσουν τα χέρια: 1. Λευκότερα λευκά: Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας σόδα στο απορρυπαντικό σας σε κάθε πλύση και τα λευκά σας θα παραμείνουν κατάλευκα 2. Πεντακάθαρα χαλιά: Πριν μαζέψετε τα χαλιά σας, πασπαλίστε ..

Το κρύωμα είναι μια ιογενής ίωση του ανώτερου αναπνευστικού, το οποίο μειώνει το ανοσοποιητικό μας οδηγώντας κάποιες φορές και σε δευτερεύουσες λοιμώξεις, όπως βρογχίτιδα. Γι’ αυτό πρέπει να το αντιμετωπίσουμε στα πρώτα του στάδια. Ο πιο φυσικός, υγιεινός και οικονομικός τρόπος για να το αντιμετωπίσουμε δεν είναι άλλος από τα αφεψήματα με βότανα. Σας παρουσιάζουμε μερικές φυσικές συνταγές για ν..

1.)Προστάτεψε την επιδερμίδα σου από τις βλαβερές ακτίνες του ηλίου. Μία πρόσφατη έρευνα έδειξε ότι το 60% των γυναικών δεν προσπαθούν να προστατέψουν το δέρμα τους από συνθήκες όπως είναι ο πολύς ήλιος ή ο υπερβολικά πολύς αέρας. Από εκεί, όμως, πρέπει να ξεκινήσεις. Φόρα καθημερινά ένα αντηλιακό με δείκτη προστασίας 15 και είσαι καλυμμένη. 2.)Ξεκίνα μία ρουτίνα περιποίησης και μείνε σε αυτήν..

Ωστόσο, τα σημάδια της γήρανσης μπορεί να κάνουν την εμφάνισής τους και πολύ νωρίς. Ιδιαιτέρως όσον αφορά την όρασή μας. Ούτως ή άλλως, σήμερα η αύξηση του μέσου όρου ζωής του σύγχρονου ανθρώπου έχει ως αποτέλεσμα την αύξηση της συχνότητας εμφάνισης νοσημάτων φθοράς και άλλων εκφυλιστικών νοσημάτων. Σε αυτά συγκαταλέγονται και διαταραχές που επηρεάζουν την ομαλή λειτουργία των οφθαλμών, όπως ο κατ..

Υποφέρεις από ξηροδερμία και τα μαλλιά σου είναι άτονα; Τότε σίγουρα το καλοκαίρι, ο ήλιος, το θαλασσινό νερό δεν βοηθούν στο να κάνεις την επιδερμίδα σου να δείχνει πιο λεία και τα μαλλιά σου πιο λαμπερά… Ο σύμμαχος σου για να απαλλαγείς μια και καλή από την αφυδατωμένη και ξηρή επιδερμίδα, γίνεται το λάδι αβοκάντο! Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε βιταμίνες και κάνει θαύματα όχι μόνο στην επιδερμ..

Όλοι γνωρίζετε τι είναι το hangover, αφού είναι η κατάσταση που βρίσκεστε το επόμενο πρωί μετά από μια νύχτα κατανάλωσης αλκοόλ. Το hangover συνοδεύεται συνήθως με προβλήματα στο στομάχι, πονοκεφάλους, δυσάρεστη γεύση στο στόμα, δίψα, δυσφορία και εμετό. Ωστόσο, με σωστή διατροφή μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα δυσάρεστα συμπτώματα. Διαβάστε παρακάτω μερικά από αυτά: Φροντίστε την επόμενη ημέρα..

Θέλεις να έχεις πιο λευκά δόντια αλλά φοβάσαι ότι η λεύκανση στον ειδικό μπορεί να καταστρέψει το σμάλτο των δοντιών σου; Χρησιμοποίησε φυσικά προϊόντα για να αποκτήσεις λαμπερό χαμόγελο χωρίς κανένα φόβο. Το μόνο που χρειάζεσαι για να αποκτήσεις τέλεια, λευκά δόντια εύκολα και οικονομικά, είναι ένα λεμόνι, αλάτι και σόδα φαγητού. Η αναλογία που χρειάζεσαι είναι 60% χυμό λεμονιού, 20% αλάτι ..

4 απλές αλλαγές που βοηθούν το σώμα σου να προσαρμοστεί στο Φθινόπωρο:  1. Πάρε βιταμίνες D. Ακόμα και κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού πολλοί είναι αυτοί που δεν παίρνουν αρκετή από τη “βιταμίνη του ήλιου”. Παίρνοντας βιταμίνη D μπορεί να μη γιατρέψεις την χειμωνιάτικη κατάθλιψη αλλά θα σε βοηθήσει να αρκετά. Η D είναι επίσης πολύ σημαντική για την υγεία των κοκκάλων ενώ βοηθάει και στην καταπ..

Το μόνο που θα χρειαστείς είναι μια χούφτα ρίγανη!   Εκτέλεση: -Σε ένα λίτρο νερού, ρίξε μέσα τη ρίγανη και άσε το μείγμα να σιγοβράσει σε χαμηλή φωτιά. -Σούρωσε τη ρίγανη και βάλε το υγρό σε ένα γυάλινο μπουκάλι. -Σε κάθε λούσιμο χρησιμοποίησε αυτή τη θαυματουργή λοσιόν, ρίχνοντας λίγο-λίγο στο κεφάλι και κάνοντας ελαφρύ μασάζ στο δέρμα. -Έπειτα ξέβγαλε με σαμπουάν κατά της λιπαρότη..