Blog - Α RSS Feed

Eίναι ικανή να ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και παίζει εξίσου σημαντικό ρόλο στην παραγωγή κολλαγόνου. Στον τομέα της αισθητικής η βιταμίνη C παίζει πολύ σημαντικό ρόλο μια και τα στοιχεία που έχουν έρθει στο φως αποκαλύπτουν ότι η ικανότητα της βιταμίνης αυτής στο να παράγει κολλαγόνο μπορεί να βοηθήσει στην αντιστροφή των ορατών σημείων της γήρανσης. Η βιταμίνη C έχει αντιοξειδωτική δ..

 Μάθετε και ποια άλλα μπορεί να σας επιβαρύνουν.   1 Όταν καθαρίζετε το πρόσωπό σας το τρίβετε και χρησιμοποιείτε σκληρά καθαριστικά. Με το να το τρίβετε δυνατά δεν θα το καθαρίσετε καλύτερα. Κάθε άλλο! Θα δημιουργήσετε ερεθισμούς και κοκκινίλες. Επίσης, αν έχετε στίγματα ή λιπαρό δέρμα ίσως ένα σκληρό καθαριστικό που αφαιρεί τη λιπαρότητα να σας κάνει να νιώθετε καλά. Όμως τα σκληρά προϊόντ..

Πρόκειται για ένα φυσικό και πολύ ισχυρό αντιβιοτικό (σε πολλές περιπτώσεις καλύτερο από τα χημικά αντιβιοτικά) ενώ δεν έχει καμία από τις παρενέργειες αυτών. Εξοντώνει άμεσα τα μικρόβια χωρίς αυτά να γίνονται ανθεκτικά στην χρήση του ριγανέλαιου κάτι που συμβαίνει σχεδόν πάντα με τα χημικά αντιβιοτικά.   Ιδιότητες Θωρακίζει τον οργανισμό σας έναντι του κρυολογήματος και της γρίπης ακό..

Μπορεί να απομακρύνει τις κηλίδες, να θεραπεύσει το δέρμα από το ηλιακό έγκαυμα, να διώξει τις ρυτίδες, αλλά και να φωτίσει την επιδερμίδα, να απαλύνει τους μαύρους κύκλους κ.τ.λ.! Οι πατάτες περιέχουν βιταμίνες A, C, Β, φώσφορο, ασβέστιο, σίδηρο, κάλιο, φυτικές ίνες, και πρωτεΐνες. Ας δούμε μερικά από τα οφέλη της πατάτας για την επιδερμίδα: 1. Εφαρμόστε τον κρύο χυμό πατάτας στο δέρμα για..

ΝΕΥΡΙΚΗ ΥΠΕΡΕΝΤΑΣΗ- ΧΑΛΑΡΩΤΙΚΟ: Αναμείξτε 6 σταγόνες Λεβάντα, 4 σταγόνες Άρκευθο και 6 σταγόνες Πορτοκάλι σε 100γρ αμυγδαλέλαιο ή λάδι Jojoba και κάντε μασάζ στο σώμα. Ακόμα χρησιμοποιήστε το παραπάνω μίγμα αιθέριων ελαίων στον εξατμιστήρα. ΣΥΣΦΙΞΗ-ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ: Αναμείξτε 5 σταγόνες Κυπαρίσσι, 6 σταγόνες Άρκευθο, 3 σταγόνες Δεντρολίβανο και 2 σταγόνες Λεβάντα σε 100γρ. αμυγδαλέλαιο ή στη λοσιόν ..

Πόσες φορές σου έχει τύχει πριν εμφανιστεί ένα σπυράκι να πονάς σε εκείνο το σημείο για ημέρες και να νιώθεις ότι έχεις πρηστεί χωρίς όμως να βλέπεις κάποιο σημάδι ακμής; Συνήθως αυτά τα συμπτώματα δείχνουν ότι έχεις ένα εσωτερικό σπυράκι, που αργά ή γρήγορα θα βγει στην επιφάνεια! Τι σημαίνει εσωτερικό σπυράκι; Πρόκειται για την ακμή που εκδηλώνεται κάτω από την επιφάνεια του δέρματος έως και ..

Η συνιστώμενη καθημερινή δόση νατρίου ισοδυναμεί με ένα κουταλάκι του τσαγιού αλάτι. Αλλά, είτε με το να το προσθέτοθμε εμείς, είτε με το να τρώμε φαγητά με μεγάλη περιεκτικότητα σε αλάτι, ανεβάζουμε στα ύψη την καθημερινή πρόσληψη νατρίου. Ακολουθώντας τις συμβουλές που ακολουθούν, μπορούμε και να μειώσουμε την πρόσληψη νατρίου σε φυσιολογικά επίπεδα, αλλά και να γνωρίσουμε καινούργιες γεύσεις..

Λίγες σταγόνες από τα θαυματουργά αιθέρια έλαια είναι αρκετές για να περιποιηθείς τον εαυτό σου, όπως του αξίζει!   Πες αντίο στην όψη φλοιού πορτοκαλιού χρησιμοποιώντας έλαια που όχι μόνο θα κάνουν το σώμα σου να φαίνεται καλύτερο, αλλά θα σε ηρεμίσουν και θα σε χαλαρώσουν στη στιγμή.   Συστατικά: -3 σταγόνες αιθέριο έλαιο κυπαρίσσι -4 σταγόνες αιθέριο έλαιο νερολί -3 σταγόνε..

Ως καρπός του αμπελιού, το σταφύλι χωρίζεται σε 3 κατηγορίες ανάλογα με το χρώμα του: Λευκό, κόκκινο και μαύρο. Φυσικά υπάρχουν και αρκετές ποικιλίες, από τις οποίες προκύπτει και η χρήση του σταφυλιού, όπως αν θα είναι φρούτο ή θα γίνει κρασί. Στην Ελλάδα το κλίμα ευνοεί σε μεγάλο βαθμό την παραγωγή σταφυλιού, ενώ οι ποικιλίες στα διάφορα μέρη είναι εκλεκτές. Αν σκεφτεί κανείς και τη θρεπτική ..

Με τη σωστή χορτοφαγική δίαιτα, θα νιώσεις άμεσα βελτίωση της  υγείας, ευεξία,  καλή διάθεση, λαμπερό και ενυδατωμένο δέρμα και μαλλιά αλλά θα διαπιστώσεις και καλύτερη απώλεια βάρους. Μία χορτοφαγική δίαιτα περιλαμβάνει αφθονία αντιοξειδωτικών, φυτοχημικά συστατικά και φυτικές ίνες, ενώ είναι φτωχή σε κορεσμένα λιπαρά, αλάτι και χοληστερόλη, και όλα συνηγορούν σε υγιή απώλεια βάρους και παράλληλα..

Γύρισες από τις καλοκαιρινές σου διακοπές και το τροπικό χρώμα που πάσχισες να αποκτήσεις αρχίζει και ξεθωριάζει;  Γενικότερα, όσο πιο γρήγορα αποκτήσεις το μαύρισμα σου τόσο πιο σύντομα θα το χάσεις. Αν όμως πήρες σταδιακά χρώμα, μπορείς να το διατηρήσεις μέχρι και ένα μήνα μετά τις διακοπές! Μάθε 5 απλούς τρόπους για να διατηρήσεις το μαύρισμα σου ακόμα περισσότερες ημέρες:   1.)  ..

Τι μας προσφέρει; -Το λεμόνι στο νερό αποτοξινώνει άμεσα τον οργανισμό μας - Κάνουμε καλό στο δέρμα και τα μαλλιά σας - Προστατεύουμε τον οργανισμό σας από αλλεργίες και εποχιακές επιδημίες όπως η γρίπη, γιατί τα λεμόνια είναι πλούσια σε βιταμίνη C και σε φλαβονοειδή, που λειτουργούν ενάντια σε μολύνσεις από ιούς όπως η γρίπη και το κρύωμα. -Βοηθά στη θεραπεία των αναπνευστικών προβλημ..