Blog - Β RSS Feed
20 Ιουλ
0
1179
Αγγούρι: ισχυρή αλκαλική τροφή που μειώνει την κατακράτηση νερού
Λεμόνι: αποτοξινώνει και βοηθά στην καλή λειτουργία του συκωτιού
Τζίντζερ: καταπολεμά τις φλεγμονές και τις κοκκινίλες του προσώπ..
27 Ιουλ
0
1369
Μάθε λοιπόν ποιες είναι οι βιταμίνες που πρέπει να λαμβάνουμε σε καθημερινή βάση για να δείχνουμε πιο λαμπερές και ποια superfoods τις περιέχουν:
Βιταμίνη C:
-Τη βρίσκουμε στα εσπεριδοειδή, στις..
31 Ιουλ
0
1089
Καφές: επιμένετε… ελληνικό
Η μέτρια κατανάλωση ελληνικού καφέ (ένα με δύο φλιτζάνια την ημέρα) φαίνεται ότι προστατεύει τις αρτηρίες ηλικιωμένων ατόμων που πάσχουν από υπέρταση, σύμφωνα με έρευνα α..
02 Αυγ
0
1320
Θα χρειαστείτε:
2 κ.σ. βούτυρο καριτέ
1/4 κ.γ. βασιλικό πολτό
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο μαστίχας
Απλώστε τη στο πρόσωπο για 30 λεπτά το βράδυ και ξεπλύντε απαλά με χλιαρό νερό.
http://omorf..
03 Αυγ
0
6508
Αυτή είναι μια συνταγή σούπας που θεραπεύει και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και τα νεφρά. Με τη μόνη διαφορά ότι οι Αρχαίοι δεν είχαν πατάτες και ντομάτες, τις οποίες έχει προσθέσει ο αμερικανός..
07 Αυγ
0
2944
Υλικά:
1 μεγάλο βερίκοκο (ή 2 μικρά)
χυμό από μισό λεμόνι
1 κ.γ μέλι
Εκτέλεση:
Στο μπλέντερ βάλε όλα τα υλικά μαζί και ανακάτεψέ τα μέχρι να δημιουργηθεί μια ομοιογενής πάστα.
Άπλωσε ..
19 Αυγ
0
5841
Απομακρύνετε τα σημάδια του χρόνου από το πρόσωπό σας, κάνοντας το να δείχνει πιο νέο, καθαρό και σφριγηλό με μια μάσκα φτιαγμένη από τα χέρια σας με απλά φυσικά υλικά.
Θα χρειαστείτε:
- 1/2 κου..
25 Αυγ
0
2998
Αν είστε λάτρης των εναλλακτικών θεραπειών και των βοτάνων, αυτό που θα πρέπει να μάθετε από τους πρώτους κιόλας μήνες της εγκυμοσύνης σας είναι πως τα βότανα μπορεί να θεωρούνται αθώα, μην ξεχνάτε, ό..
25 Αυγ
0
941
Οι άνθρωποι οι οποίοι ξυπνάνε μέσα στη νύχτα λόγω λαιμαργίας πάσχουν από ένα πραγματικό σύνδρομο, το οποίο πιθανώς οφείλεται στα γονίδιά τους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.
..
31 Αυγ
0
926
Η βρώμη είναι ένα δημητριακό υψηλής διατροφικής αξίας, καθώς είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, όπως μαγγάνιο, σελήνιο, φώσφορο, μαγνήσιο και ψευδάρ..
02 Σεπ
0
931
Ως καρπός του αμπελιού, το σταφύλι χωρίζεται σε 3 κατηγορίες ανάλογα με το χρώμα του: Λευκό, κόκκινο και μαύρο. Φυσικά υπάρχουν και αρκετές ποικιλίες, από τις οποίες προκύπτει και η χρήση του σταφυλιο..
13 Ιουλ
0
2317
Συστατικά:
130 γρ. ταχίνι
140 γρ. μέλι
40 γρ. μαύρη ζάχαρη
20 gr. olive oil
1/2 φλυτζάνι καρύδια, χοντροαλεσμένα
1/2 φλυτζάνι σταφίδες (μαύρες, λευκές ή ανάμικτες)
150 γρ. δημητριακά της αρεσκ..