Blog - Β RSS Feed
24 Σεπ
0
3537
Τα μύδια, είναι πλούσια σε βιταμίνη Β12, ενώ μία μικρή ποσότητα προσφέρει το 300 % της ημερήσιας ποσότητας που χρειάζεται ο ανθρώπινος οργανισμός.
Το κόκκινο κρέας είναι καλή πηγή βιταμίνης Β. Απ..
30 Σεπ
0
2648
Θα χρειαστείτε:
Σπόρους από 1 ρόδι
1 φλιτζάνι βρώμη
1 φλιτζάνι του τσαγιού ελαιόλαδο
1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
Εφαρμογή
Με ένα μπλέντερ ανακατεύετε τους σπόρους από το ρόδι, τις νιφάδες ..
13 Οκτ
0
2020
Κάθε αιθέριο έλαιο εξάγεται από διαφορετικά μέρη ενός φυτού, το άνθος, τα φύλλα, το μίσχο, τον φλοιό, τους χυμούς του, τους καρπούς ή τα φρούτα του. Στη συνέχεια, αποστάζεται και απομένει όλη η δύναμη..
15 Οκτ
0
1488
Ας προετοιμαστούμε να αντιμετωπίσουμε τις χειμωνιάτικες ιώσεις μαθαίνοντας ποια βότανα μπορούν να θωρακίσουν την άμυνά μας και να απαλύνουν τα ενοχλητικά συμπτώματα του κρυολογήματος.
Για γερή..
17 Οκτ
0
1514
Τα ροδιά καταπολεμούν την πρόωρη γήρανση αφού είναι γεμάτα από αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών.!
Είναι πλούσιο σε βιταμίνες A,C και E που βοηθούν στην ενυδάτωση κα..
21 Οκτ
0
1429
Θα χρειαστείτε:
70 ml απλό σαμπουάν χωρίς άρωμα
70 ml νερό
Γύρω στις 15 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
Γύρω στις 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου
Ρίξτε όλα τα συστατικά σε ένα μπουκάλι..
23 Οκτ
0
1308
Τα βότανα μπορούν να ληφθούν με πολλούς τρόπους
ένας από όλους έχει τις γλυκύτερες επιδράσεις στο σώμα μας
αυτός ο τρόπος είναι τα τσάγια
αν θέλουμε μια επιπλέον εγρήγορση με το ξεκίνημα της μέρα..
29 Οκτ
0
1594
Υλικά:
αιθέριο έλαιο λεβάντας
αιθέριο έλαιο χαμομήλι
αιθέριο έλαιο σανταλόξυλο
Παρασκευή:
Γεμίστε το δοχείο του ψεκαστήρα με νερό και προσθέστε
4 σταγόνες σανταλόξυλο
4..
30 Οκτ
0
21270
Ο Έλληνας γιατρός του πρώτου αιώνα Διοσκουρίδης αναφέρει πως το αμυγδαλέλαιο το χρησιμοποιούσαν ως φάρμακο καθώς και για την παραγωγή του μύρου.
Ο Ιπποκράτης αναφέρει το αμύγδαλο ως χρήσιμο βοηθό ..
16 Σεπ
0
3941
Υποφέρεις από ξηροδερμία και τα μαλλιά σου είναι άτονα; Τότε σίγουρα το καλοκαίρι, ο ήλιος, το θαλασσινό νερό δεν βοηθούν στο να κάνεις την επιδερμίδα σου να δείχνει πιο λεία και τα μαλλιά σου πιο λαμ..
09 Νοε
0
3901
Το σανταλόξυλο, η λεβάντα και το φασκόμηλο συνθέτουν ένα χαλαρωτικό σαπούνι.
Θα χρειαστείτε:
25 σταγόνες αιθέριο έλαιο σανταλόξυλου
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο φασ..
18 Νοε
0
5919
1) Έχει πολλές θρεπτικές ουσίες
Το θυμάρι είναι γεμάτο από τα συστατικά καρβακρόλη, βορνεόλη, γερανιόλη και θυμόλη και έχει πολλή βιταμίνη Κ, σίδηρο, μαγγάνιο και ασβέστιο. Οι ερευνητές σήμερα προσ..