Blog - Ε RSS Feed
22 Ιουν
0
1608
Μάθετε, λοιπόν, τι πρέπει να γνωρίζετε, ώστε να παίρνετε τις απαραίτητες προφυλάξεις για λογαριασμό των παιδιών σας όταν κάνετε διακοπές.
Στον ήλιο με μέτρο
Ο ήλιος είναι απαραίτητος, καθώς βοηθάε..
01 Ιουλ
0
1854
Τα παρακάτω βήματα θα μας βοηθήσουν να το ενυδατώσουμε και να το αναζωογονήσουμε.
1.) Αρχικά, καλό είναι να χρησιμοποιούμε ένα ήπιο αφροντούς (ιδανικά να έχει ουδέτερο ph) για να μην ερεθίζουμε περ..
02 Ιουλ
0
4732
Υλικά:
½ κούπα σαπούνι μασσαλίας, τριμμένο στον χοντρό τρίφτη
1 ½ κούπα μαγειρική σόδα
2 κουταλιές της σούπας άλατα θειϊκού μαγνησίου (Epsom Salts_ τα βρίσκετε στα φαρμακεία)
3 κουταλιές τ..
03 Ιουλ
0
6024
Υλικά:
200 gr vodka
1 κουταλάκι του γλυκού καρφάκια γαρίφαλο
1 κουταλάκι του γλυκού δενδρολίβανο
2 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένη μέντα
2 κουταλάκια του γλυκού μύρο (κοπανισμένο)
15..
26 Αυγ
0
1544
Δύο δεκαετίες ερευνών στο εργαστήριο διατροφής της στο Πανεπιστήμιο της Μινεσότα την παρακίνησαν να αναθεωρήσει υποθέσεις που μέχρι σήμερα αντιμετωπίζαμε ως αξιώματα, όπως ότι το λεγόμενο comfort food..
18 Σεπ
0
4668
Το σταφύλι είναι η ωφελιμότερη τροφή του ανθρώπου και πολύ δίκαια λέγεται βασιλιάς των φρούτων, γιατί είναι η πιο πλούσια σε βιταμίνες κι οργανικά άλατα που χρειάζεται το σώμα από κάθε άλλο είδος τροφ..
07 Ιουλ
0
2168
Για του λόγου το αληθές, τα βότανα προσθέτουν γεύση χωρίς να επιβαρύνουν το γεύμα με αλάτι, ενώ παράλληλα το εμπλουτίζουν σε αντιοξειδωτικά. Τα φρέσκα βότανα είναι άφθονα κατά τους ζεστούς μήνες, οπότ..
01 Οκτ
0
5068
Για αντιμετώπιση και πρόληψη προτείνουμε:
1η Συνταγή:
75 ml αμυγδαλέλαιο
25 σταγόνες αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου
25 σταγόνες αιθ. έλαιο λεβάντας
13 σταγόνες αιθ. έλαιο γερανιού
12 σταγόνες α..
04 Οκτ
0
3312
Υπάρχει ένας φαύλος κύκλος μεταξύ άγχους, διατροφής και οξειδωτικού στρες, όπου το ένα πυροδοτεί το άλλο. Με τον όρο οξειδωτικό στρες, εννοούμε την ανισορροπία μεταξύ βλαβερών μορίων που κυκλοφορούν σ..
07 Οκτ
0
20413
Κάθε χειμώνα το σκηνικό είναι το ίδιο. Ο οργανισμός σας παραδίνεται εύκολα στα συμπτώματα της γρίπης, με αποτέλεσμα να σας ταλαιπωρούν για μέρες το συνάχι, ο βήχας, ο πονόλαιμος, ο πυρετός. Αν φέτος δ..
18 Σεπ
0
2039
Τα τελευταία χρόνια βομβαρδιζόμαστε κυριολεκτικά με πληροφορίες γύρω από την διατροφή μας. Ακούμε και διαβάζουμε, για το τι πρέπει να τρώμε, πώς θα χάσουμε βάρος, ποιες τροφές είναι υγιεινές και ποιες..
10 Οκτ
0
1874
Oι περισσότερες γυναίκες νιώθουν πόνους κατά τη διάρκεια της περιόδου μερικές φορές πολύ έντονους. H κατάσταση αυτή, γνωστή ως δυσμηνόρροια, επηρεάζει συχνά την καθημερινότητά τους. Αν δεν υπάρχει κάπ..