Blog - μέντα RSS Feed

Το Sassy Water είναι ένα βασικό στοιχείο για το πρόγραμμα διατροφής "Επίπεδη κοιλιά" . Και υπάρχει ένας καλός λόγος για αυτό. Βλέπετε, ενώ πίνοντας οκτώ ποτήρια νερό μπορεί να ικανοποιείται την απαίτηση του σώματός σας για ενυδάτωση, υπάρχουν μερικά πράγματα ομως που θα πρέπει να σας ανησυχούν, όπως: η ισορροπία των υγρών του σώματός σας (ηλεκτρολύτες)  και η κατακράτηση των υγρών. Πίνοντας Sassy..

Οι καραμέλες και η ζάχαρη γίνονται τα βασικά συστατικά για ένα σούπερ αποτελεσματικό scrub  σώματος που θα σε κάνει ακαταμάχητη! Τα θρύμματα της καραμέλας και οι κόκκοι της ζάχαρης θα γίνουν οι σύμμαχοί σου για τέλεια απολέπιση με τον πιο γλυκό τρόπο, ενώ το ελαιόλαδο θα ενυδατώσει την επιδερμίδα σου με τον πιο φυσικό τρόπο. Τι θα χρειαστείς: -4 φλιτζάνια λευκή ζάχαρη -1/4 φλιτζάνι θρυμματ..

Υλικά:   ½ φλιτζανάκι του τσαγιού κρέμα γάλακτος  ½ φλιτζανάκι του τσαγιού γιαούρτι πλήρες ½ φλιτζανάκι του τσαγιού αποξηραμένη μέντα 10 σταγόνες Βιταμίνη Ε  Εκτέλεση:  Πολτοποιούμε όλα τα υλικά μαζί στο μπλέντερ. Παράγεται ένα γαλάκτωμα το οποίο φυλάμε σε ένα βαζάκι στο ψυγείο με διάρκεια χρήσης μια εβδομάδα. Χρησιμοποιούμε  το γαλάκτωμα καθημερινά κάθε βράδυ μετά το ντους. Το απλώνουμε..

Ας προετοιμαστούμε να αντιμετωπίσουμε τις χειμωνιάτικες ιώσεις μαθαίνοντας ποια βότανα μπορούν να θωρακίσουν την άμυνά μας και να απαλύνουν τα ενοχλητικά συμπτώματα του κρυολογήματος.   Για γερή άμυνα Η εχινάτσεα έχει διαπιστωθεί επιστημονικά ότι διεγείρει τους αμυντικούς μηχανισμούς του ανοσοποιητικού συστήματος, γι’ αυτό και είναι πολλοί εκείνοι που τη λαμβάνουν προληπτικά κατά τη διάρκ..

Με την χρήση αιθέριων ελαίων μπορείτε να δώσετε στην τρίχα τα καλύτερα συστατικά που χρειάζεται για να αναπτυχθεί σωστά. Μερικά από τα καλύτερα αιθέρια έλαια για αυτόν το σκοπό είναι τα εξής: Έλαιο από τειόδεντρο Είναι γνωστό ότι βοηθάει στην καταπολέμηση της ακμής και των μυκήτων. Αλλά το έλαιο από τειόδεντρο είναι ιδανικό και για τα μαλλιά σας. Δεν επιτρέπει να αναπτυχθούν βακτήρια και μύ..