Blog - νερό RSS Feed
14 Φεβ
0
4007
Υπάρχουν κάποια τρικς που μπορείς να κάνεις για να χάσεις πιο εύκολα τα περιττά κιλά. Δεν απαιτούνται θαύματα ούτε και τεράστια προσπάθεια που θα σε ρουφήξει μέσα σε μια καθημερινότητα. Δες μερικά κόλ..
04 Ιαν
0
1681
1.) Καταναλώστε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες. Οι φυτικές ίνες δεν είναι μόνο απαραίτητες κατά την περίοδο της δίαιτας. Προσπαθήστε να καταναλώνετε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες ακόμα και μετά το ..
14 Δεκ
0
1696
Οδηγίες για τη δίαιτα
Σέρβιρε το φαγητό σε μικρό πιάτο και κατά προτίμηση λευκό ή μαύρο (απέφυγε σίγουρα το πορτοκαλί που ανοίγει και την όρεξη!)
Ελάττωσε όσο μπορείς το αλκοόλ, καθώς εκτός απ..
29 Νοε
0
2315
Αν με το άκουσμα και μόνο της λέξης λασποθεραπεία αρχίζεις να τρελαίνεσαι, τότε σίγουρα θα πρέπει να αναθεωρήσεις. Η άργιλος -βασικό συστατικό των λασποθεραπειών- χάρη στην περιεκτικότητά της σε μεταλ..
18 Σεπ
0
4250
Το σταφύλι είναι η ωφελιμότερη τροφή του ανθρώπου και πολύ δίκαια λέγεται βασιλιάς των φρούτων, γιατί είναι η πιο πλούσια σε βιταμίνες κι οργανικά άλατα που χρειάζεται το σώμα από κάθε άλλο είδος τροφ..
01 Ιουλ
0
1793
Τα παρακάτω βήματα θα μας βοηθήσουν να το ενυδατώσουμε και να το αναζωογονήσουμε.
1.) Αρχικά, καλό είναι να χρησιμοποιούμε ένα ήπιο αφροντούς (ιδανικά να έχει ουδέτερο ph) για να μην ερεθίζουμε περ..
02 Ιουν
0
3903
Υλικά:
3 κουταλιές της σούπας κερί μέλισσα
2 κουταλάκια του γλυκού αφέψημα από λουλούδια κρίνου
2 κουταλάκια του γλυκού ροδόνερο
1 κουταλιά της σούπας μέλι
1 κουταλιά της σούπας λάδι από..
01 Ιουν
0
2288
Σας προτείνουμε 5 συμβουλές για τέλειο μαύρισμα με τη βοήθεια της φύσης και του ήλιου. Ένα ομοιόμορφα μαυρισμένο σώμα που θα διαρκέσει περισσότερο από ποτέ.
Βάλτε αντηλιακό και αποκτήσετε ένα όμορφο ..
06 Μαϊ
0
6911
Το δενδρολίβανο δένει τέλεια με τα υπόλοιπα συστατικά στο άρωμα και τη γεύση ενώ έχει και τονωτικές ιδιότητες.
Υλικά:
1 φλιτζάνι φράουλες
6 φέτες γκρέιπφρουτ
2 κλωναράκια φρέσκο δεντρολ..
29 Απρ
0
3437
Υλικά:
140ml αποσταγμένο νερό
10ml ροδόνερο
2κ γλ σόδα φαγητού
Λίγη aloe vera gel
10ml τσίπουρο
Κολόνια της αρεσκείας σας
Εκτέλεση:
Ανακατεύετε το αποσταγμένο νερό, το ροδόν..
07 Απρ
0
1687
Μία νέα μελέτη έδειξε ότι η επαρκής κατανάλωση νερού μειώνει τη σοβαρότητα του πονοκεφάλου και της ημικρανίας, μειώνοντας την ανάγκη για φάρμακα (σημειώστε ότι ο απλός πονοκέφαλος διαφέρει από την ημι..
26 Μαρ
0
6306
Διατροφή
Ακόμα και αν δε σε ενδιαφέρει μία δίαιτα που να βασίζεται κυρίως σε χυμούς καλό θα ήταν να αντικαταστήσεις ένα γεύμα της ημέρας σου με ένα σπιτικό smoothie. Ανάμειξε τα φρούτα της αρεσκεία..