Blog - Α RSS Feed

Υλικά 1 ποτήρι ροδόνερο  2 κουταλιές πράσινος άργιλος ½ κουταλάκι αλάτι (πολύ λεπτόκοκκο) 10 σταγόνες βάμμα ιωδίου 2 κουταλιές φύκια (βεζίκουλους) Τρόπος παρασκευής Χρησιμοποιώντας γουδί κονιορτοποιούμε το αλάτι μαζί με τα φύκια έτσι ώστε να γίνουν σχεδόν πούδρα. Κατόπιν ρίχνουμε (στο γουδί) και τον πράσινο άργιλο και ανακατεύουμε για να ομογενοποιήσουμε το μείγμα. Ζεσταίνουμε το ροδόνερο..

Θα χρειαστείτε: 2 κ.σ. βούτυρο καριτέ 1/4 κ.γ. βασιλικό πολτό 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο μαστίχας Απλώστε τη στο πρόσωπο για 30 λεπτά το βράδυ και ξεπλύντε απαλά με χλιαρό νερό. http://omorfamystika.gr/ ..

Καφές: επιμένετε… ελληνικό Η μέτρια κατανάλωση ελληνικού καφέ (ένα με δύο φλιτζάνια την ημέρα) φαίνεται ότι προστατεύει τις αρτηρίες ηλικιωμένων ατόμων που πάσχουν από υπέρταση, σύμφωνα με έρευνα από την Α’ Καρδιολογική Κλινική της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, τα αποτελέσματα της οποίας είχαν παρουσιαστεί στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας στη Στοκχόλμη. Ο..

Μάθε λοιπόν ποιες είναι οι βιταμίνες που πρέπει να λαμβάνουμε σε καθημερινή βάση για να δείχνουμε πιο λαμπερές και ποια superfoods τις περιέχουν: Βιταμίνη C: -Τη βρίσκουμε στα εσπεριδοειδή, στις ντομάτες, στο σπανάκι, στο μπρόκολο και στις πιπεριές. -Είναι απαραίτητη για τη σύνθεση κολλαγόνου και αποτελεί έναν ισχυρό αντιφλεγμονώδη παράγοντα. Επίσης, η βιταμίνη C είναι ασπίδα κατά των βλα..

Συστατικό που βρίσκεται στο κόκκινο κρέας φαίνεται να αυξάνει τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης, σύμφωνα με έρευνα της Cleveland Clinic στο Οχάιο, που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Nature Medicine». Η μελέτη έδειξε ότι η ουσία αυτή, που ονομάζεται καρνιτίνη, διασπάται από τα βακτήρια του εντέρου σε ένα αέριο, το οποίο με τη σειρά του, όταν φθάσει στο ήπαρ, μετατρέπεται στην ουσία ΤΜΑΟ. Η σ..

Αγγούρι: ισχυρή αλκαλική τροφή που μειώνει την κατακράτηση νερού Λεμόνι: αποτοξινώνει και βοηθά στην καλή λειτουργία του συκωτιού Τζίντζερ: καταπολεμά τις φλεγμονές και τις κοκκινίλες του προσώπου Σέλινο: περιέχει σιλικόνη για ελαστικότητα και ενυδάτωση του δέρματος και των μαλλιών Μήλο: η πηκτίνη που περιέχει αποτοξινώνει το δέρμα και η κερσετίνη προστατεύει από τις βλαβερές ακτίνες τ..

Συστατικά:  130 γρ. ταχίνι 140 γρ. μέλι 40 γρ. μαύρη ζάχαρη 20 gr. olive oil 1/2 φλυτζάνι καρύδια, χοντροαλεσμένα 1/2 φλυτζάνι σταφίδες (μαύρες, λευκές ή ανάμικτες) 150 γρ. δημητριακά της αρεσκείας σας  100 γρ. βρώμη Εκτέλεση:  Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180 βαθμούς C. Σε ένα μικρό κατσαρολάκι ζεσταίνουμε σε μέτρια φωτιά τα 40 γρ από το μέλι μαζί με τη ζάχαρη και το λάδι ανακατε..

Ένα βασιλικό μπάνιο… Μια πρόταση που έχει γίνει γνωστή μέσω μίας από την πιο διάσημη γυναίκα της ιστορίας, την Κλεοπάτρα, τη βασίλισσα της Αιγύπτου. Η βασίλισσα αυτή, λέγεται πως διατηρούσε το δέρμα της απαλό, κάνοντας μπάνιο μέσα σε φρέσκο γάλα. Το γάλα, είναι αλήθεια πως λειτουργεί ευεργετικά για την επιδερμίδα, αφού περιέχει γαλακτικό οξύ, ένα φυσικό συστατικό που ανήκει στην οικογένεια των..

3 Βότανα για κυτταρίτιδα Η κυτταρίτιδα είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες. Στο άρθρο αυτό παρουσιάζουμε 3 βότανα για την κυτταρίτιδα, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά σε αυτό το πρόβλημα. Πράσινο τσάι Το πράσινο τσάι είναι ένα "βότανο" που μπορεί να σας βοηθήσει στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Περιέχει αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες, ενώ ..

Ο Έλληνας γιατρός του πρώτου αιώνα Διοσκουρίδης αναφέρει πως το αμυγδαλέλαιο το χρησιμοποιούσαν ως φάρμακο καθώς και για την παραγωγή του μύρου.   Ο Ιπποκράτης αναφέρει το αμύγδαλο ως χρήσιμο βοηθό της ιατρικής, ενώ ο Αριστοτέλης επαινεί τους χυμούς των ανθών ως τροφή των μελισσών. Σύμβολο της γυναικείας ομορφιάς για τους Kινέζους, σύμβολο υπόσχεσης στον εβραϊκό πολιτισμό, αλλά και σύμβολο της άν..