Blog - αρθρώσεις RSS Feed

Όπως η ίδια εξήγησε κατά την διάρκεια webchat, ο τρόπος της ώστε να ενυδατώνει την επιδερμίδα της είναι να καταβρέχει το πρόσωπο της με το «θαυματουργό» λάδι. «Κάθε βράδυ πριν κοιμηθώ βάζω το λάδι στο πρόσωπό μου έτσι ώστε να τρέφεται το δέρμα μου τη νύχτα και να ξυπνώ ενυδατωμένη. Ωστόσο η πραγματική ενυδάτωση έρχεται από μέσα σου. Ποτέ δεν μπορείς άλλωστε να πιείς τόσο πολύ νερό ή διαιτητικές..

Πανάρχαια τεχνική που δίνει στους νέους γονείς την ευκαιρία να «δεθούν» ακόμη περισσότερο με το μωρό τους, το βρεφικό μασάζ βοηθά επίσης το μωρό να χαλαρώσει, ενώ, όπως φαίνεται από πολυάριθμες έρευνες, συμβάλλει ιδιαίτερα στην ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξή του. Μέσω του μασάζ, το μωρό όχι μόνο ηρεμεί, αλλά επιβεβαιώνει την αγάπη και την πλήρη αποδοχή των γονιών του. Όταν μιλάμε για βρεφικό μασάζ, α..

Σύμφωνα με τις βασικές αρχές της χρωματοθεραπείας και το βιβλίο Colour Therapy από τη Μ.Βρετανία, υπάρχουν διαφορετικές ασθένειες στο ανθρώπινο σώμα, οι οποίες αντιμετωπίζονται με την κατάλληλη επιλογή χρώματος στην τροφή. Πάμε να δούμε λοιπόν, ποιες είναι οι σημαντικότερες διατροφικές χρωματικές ομάδες και που ωφελεί η καθεμία.   Οι πορτοκαλί τροφές, όπως τα πορτοκάλια, τα ροδάκινα, το πεπ..