Blog - βιταμίνη RSS Feed

Υλικά: 25 ml έλαιο αμυγδάλου 25 ml έλαιο αβοκάντο 8 σταγόνες βιταμίνη Ε Το αμυγδαλέλαιο έχει σημαντικές μαλακτικές, ενυδατικές και καταπραϋντικές ιδιότητες. Το έλαιο αβοκάντο έχει μαλακτικές, θρεπτικές, αντιοξειδωτικές και αντιγηραντικές ιδιότητες. Η βιταμίνη Ε προσφέρει ενυδάτωση και προστατεύει από τις ελεύθερες ρίζες.   Εκτέλεση: Ανακατεύουμε όλα τα υλικά και αποθηκεύ..

1. Το έλαιο της βιταμίνης Ε είναι θαυματουργό και αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση των ρυτίδων. Θα το βρείτε σε αμπούλες στα φαρμακεία και μπορείτε είτε να τις πιείτε απευθείας έτσι είτε να τις τρυπήσετε και να απλώσετε το έλαιο τους πάνω στην περιοχή που σας ενδιαφέρει. Στην προκειμένη περίπτωση γύρω από το στόμα. 2. Φτιάξτε μια απλή και θαυματουργή μάσκα προσώπου με βάση το αβοκάντο, το οποίο ε..

Υλικά: 2 κ.σ. λάδι αργκάν 2 κ.σ. λάδι αβοκάντο  2 κ.σ. καστορέλαιο 2 κ.σ. σιτέλαιο 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο θυμάρι 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανο 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο νερολί Ψιλοκομμένη φλούδα από 1 λεμόνι Οδηγίες Ρίξτε στο μπλέντερ όλα τα υλικά και ανακατέψτε. Βάλτε τα σε βαζάκι και αφήστε το για 10-15 μέρες. Σουρώστε περνώντας από γάζα και..

Γι αυτό το λόγο, σας προτείνω μια υγιεινή, οικονομική και αποτελεσματική εναλλακτική λύση με λάδι καρύδας που θα κάνει το ξύρισμα ευκολότερο και απαλότερο. Υλικά 50 ml λάδι καρύδας 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα ή μέντα 2 σταγόνες βιταμίνης Ε Παρασκευή Προσθέστε όλα τα υλικά σε ένα σκούρο μπουκάλι με ελεγχόμενη ροή, και ανακινείστε καλά. Μη ξεχνάτε πριν από κάθε χρήση να το ανακινείτε ..

Το αμυγδαλέλαιο είναι γνωστό από τους Αρχαίους Ρωμαίους, το χρησιμοποιούσαν για την φροντίδα του δέρματος. Αυτό το εξαιρετικό φυτικό έλαιο είναι ευρέος διαδεδομένο για την περιποίηση που προσφέρει σε όλο το σώμα και στα μαλλιά. Προέρχεται από την σύνθλιψη των αμυγδάλων, έχει ωχρό κίτρινο χρώμα και χρησιμοποιείται ευρέως στην παραγωγή καλλυντικών. Το αμυγδαλέλαιο θρέφει και αναζωογονεί το δέρμα..

Δείτε, λοιπόν, 5 από τις πιο ευεργετικές ιδιότητές του στα μαλλιά σας και είμαι σίγουρη πως θα το εντάξετε στην καθημερινή περιποίησή τους! 1. Καστορέλαιο κατά της τριχόπτωσης Η τριχόπτωση αποτελεί ένα αρκετά σύνηθες πρόβλημα που ταλαιπωρεί πολλές από εσάς , ειδικά κατά τους φθινοπωρινούς μήνες. Όμως, μην πανικοβάλεστε! Το καστορέλαιο είναι γνωστό για την ικανότητά του να αντιμετωπίζει την τ..

Μάθε ποια είναι αυτά τα βότανα.  Εχινάκεια: Είναι αυτό που θα λέγαμε το όπλο κατά του χειμώνα καθώς διαθέτει σημαντικές αντιβακτηριακές αλλά και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, ενισχύοντας την άμυνα του οργανισμού. Μέντα: Καταπολεμά δραστικά το συνάχι, βήχα, βρογχίτιδα, πονόλαιμο και τη γρίπη. Σε μισό λίτρο νερό περίπου βράζουμε μερικά φύλλα μέντας και αφού το σουρώσουμε πίνουμε το αφέψημα. Θ..

Το πιστολάκι, η πρέσα για ίσιωμα, το ψαλίδι για μπούκλες και το ντεκαπάζ είναι οι πρώτοι εχθροί των μαλλιών. Ναι, προσφέρουν ωραία χτενίσματα και το ντεκαπάζ το χρώμα που επιθυμούμε, όμως η συχνή τους χρήση είναι μόνο καταστροφική για τις πολύτιμες φυσικές μας τρίχες. Πολλές είναι οι γυναίκες που καταφεύγουν σε διάφορες δραστικές λύσεις με θεραπείες που υπόσχονται άμεσα αποτελέσματα με αρκετά μεγ..

Αφαιρεί ακόμα και το πιο απαιτητικό αδιάβροχο μακιγιάζ...  Ο καθαρισμός και το ντεμακιγιάζ είναι σημαντικό κομμάτι στην καθημερινή περιποίηση του προσώπου, για ένα καθαρό και όμορφο δέρμα και πρέπει να τα κάνεις όσο και να βαριέσαι. Υλικά:  70ml έλαιο Αργκάν 30ml Ροδόνερο 20 σταγόνες Βιταμίνης Ε  Σε ένα μπουκαλάκι αναμιγνύουμε τα υλικά με τις παραπάνω αναγραφόμενες ποσότητες. Βγαίνει ένα διφ..

Πράγματι, τα πορτοκάλια έχουν μια αρκετά υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, με περίπου 83mg βιταμίνης σε ένα φρούτο, αλλά φαίνεται πως η φήμη τους έχει… επισκιάσει κι άλλα φρούτα και λαχανικά με περισσότερη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C από αυτά. Κι ενώ αμφισβητείται πλέον το κατά πόσο η βιταμίνη C μπορεί να διώξει το κρυολόγημα και την καταρροή, παρ’ όλα αυτά παραμένει μια πολύ σημαντική βιταμίν..

Υλικα 1 κγ άργιλο 1 κσ ροδόνερο 4 σταγόνες βιταμινη Ε Πράσινη Άργιλος Καθαρίζει σε βάθος την επιδερμίδα, αποτοξινώνει, απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα, την περιττή λιπαρότητα, τις πανάδες, τα μαύρα στίγματα και μειώνει τις ρυτίδες. Ξεκουράζει και τονώνει την επιδερμίδα. Είναι κατάλληλη για όλους τους τύπους επιδερμίδας, αλλά ιδανική για το λιπαρό και το μικτό δέρμα, αποτελεσματική σε περιπτώ..

Το καλοκαίρι έρχεται... Ας ετοιμαστούμε για ένα τέλειο μαύρισμα... Εκτός από την ηλιοθεραπεία που θα κάνουμε μπορούμε να καταναλώνουμε και κάποιες τροφές όπου βοηθάνε στο μαύρισμα λόγω κάποιων θρεπτικών συστατικών. 1. Κρόκοι αυγού Οι κρόκοι αυγού είναι μια από τις τροφές που βοηθούν στο... μαύρισμα. περιέχουν βιταμίνη Α και θα πρέπει να καταναλώνονται πάρα πολύ συχνά για να έχετε το επ..