Blog - βιταμίνη RSS Feed
18 Ιαν
0
1632
Όταν νιώσετε ατονία ή πείνα, μπορείτε να στραφείτε στην άμεση ενέργεια που θα σας χαρίσουν.
Προσοχή όμως, μην το παρακάνετε, γιατί αυτά τα 20 αμύγδαλα δίνουν περίπου 140 θερμίδες.
Τα αμύγδαλα π..
09 Ιαν
0
1282
Υλικά
1 φλιτζάνι τσαγιού καστανή ζάχαρη
1/4 φλιτζάνι λάδι καρύδας, 1/2 κουταλάκι βιταμίνη Ε
3 φέτες φρέσκο ανανά (πολτοποιημένο)
Εκτέλεση
Αναμειγνύουμε τα υλικά και βάζουμε το μείγμα σε ένα βαζ..
12 Δεκ
0
1962
Η ψωρίαση είναι μια ασθένεια αρκετά ιδιότυπη. Χρόνια φλεγμονώδης αυτοάνοση δερματική διαταραχή που επί του παρόντος η αιτία της είναι άγνωστη αλλά βέβαια υπάρχουν διάφορες θεωρίες που προσπαθούν να εξ..
11 Δεκ
0
8404
Υλικά:
2 κ.γ. Αμυγδαλέλαιο
1 ½ κ.γ. Βούτυρο καριτέ
1 κ.γ. Κερί μέλισσας
½ κ.γ. Βούτυρο κακάο
5 σταγόνες βιταμίνη Ε
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο της επιλογής σας (μέντα, τριαν..
09 Δεκ
0
1519
Μια καλή είδηση είναι ότι, αν και η ποιότητα του δέρματος οφείλεται εν μέρει στα γονίδιά μας, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να την καλυτερεύσουμε. Αιτίες των ρυτίδων, της ξηρότητ..
03 Δεκ
0
1649
Ιδανική για τις επιδερμίδες με τάση ξηρότητας ή τις ιδιαίτερα αφυδατωμένες επιδερμίδες.
Για την παρασκευή του: Αραιώστε μισό κουταλάκι από μέλι δάσους, με μισό κουταλάκι ζεστό νερό. Στη συνέχεια, π..
03 Δεκ
0
1737
Ανακατέψτε 2 κουταλιές μέλι, το ασπράδι από ένα ωμό αυγό, ένα κουταλάκι γλυκερίνη, 2 σταγόνες βιταμίνη C, 20 σταγόνες έλαιο αργκάν και προσθέστε λίγο αλεύρι μέχρι το μείγμα να πάρει τη μορφή κρέμας. Α..
24 Νοε
0
3165
Αν και τα αποξηραμένα σύκα είναι διαθέσιμα όλο το χρόνο, δεν υπάρχει τίποτα που να πλησιάζει τη μοναδική γεύση, την υφή και τις μοναδικές ιδιότητες του φρέσκου σύκου.
Δείτε μερικά μόνο από τα πλεον..
19 Νοε
0
1123
Δύο μέτρια παντζάρια –περίπου 100 γραμμάρια –αποδίδουν μόλις 45 θερμίδες, ενώ παράλληλα καλύπτουν το 20% των ημερήσιων αναγκών σε φυλλικό οξύ, ένα πολύτιμο θρεπτικό συστατικό, απαραίτητο για τον πολλα..
07 Νοε
0
24128
Θα χρειαστείτε:
2 κ.σ. λάδι αργκάν
2 κ.σ. λάδι αβοκάντο
2 κ.σ. καστορέλαιο
2 κ.σ. σιτέλαιο
3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα
3 σταγόνες αιθέριο έλαιο θυμάρι
3 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανο..
13 Οκτ
0
1541
Χρειάζεται να εμπλουτίσεις τη διατροφή σου με απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία για να είσαι και να φαίνεσαι υγιής. Μη ξεχνάς ότι αυτό που τρως επηρεάζει το σώμα σου και αντανακλάται σε ..
16 Σεπ
0
898
Ωστόσο, τα σημάδια της γήρανσης μπορεί να κάνουν την εμφάνισής τους και πολύ νωρίς. Ιδιαιτέρως όσον αφορά την όρασή μας. Ούτως ή άλλως, σήμερα η αύξηση του μέσου όρου ζωής του σύγχρονου ανθρώπου έχει ..