Blog - τροφή RSS Feed
08 Ιουλ
0
16516
Το καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή για να ανανεώσουμε τις διατροφικές μας συνήθειες και να φροντίσουμε το σώμα και το πνεύμα μας. Οι υψηλές θερμοκρασίες και οι αυξημένες ανάγκες ενυδάτωσης μάς οδηγούν..
29 Σεπ
0
4048
Με τις κατάλληλες φροντίδες μπορούμε να περιορίσουμε την εμφάνιση των ραγάδων.
Με τη σωστή διατροφή, τη πρόσληψη νερού και το κατάλληλο προϊόν ενυδάτωσης αυξάνετε η ελαστικότητα και η παραγωγή κολλ..
10 Ιουλ
0
4535
Όπως γερνάει η επιδερμίδας μας γερνάνε και τα μαλλιά μας. Για να μπορέσουμε να προστατέψουμε τα μαλλιά μας και να καθυστερήσουμε την γήρανση θα πρέπει να διακρίνουμε δυο διαφορετικές διαδικασίες: τη δ..
11 Ιουν
0
916
Πως φροντίζουμε την επιδερμίδα μας μετά την έκθεση στον ήλιο?
1.) Σαπουνίζουμε το πρόσωπο με ένα απαλό καθαριστικό. Με αυτό τον τρόπο απομακρύνονται οι ρύποι και ο ιδρώτας. Η επιδερμίδα αναζωογονεί..
30 Απρ
0
1067
Για σένα που διαβάζεις αλλά και για εσένα που συνδυάζεις δουλειά και διάβασμα… Σου έχω ετοιμάσει 5 tips που ίσως σε βοηθήσουν.
Απόλαυσε ένα χαλαρωτικό μπανάκι. Ο συνδυασμός από το ζεστό νερό πο..
10 Απρ
0
2165
Για να έχουμε ένα σωστό αποτέλεσμα και η «όψη φλοιού πορτοκαλιού» να αποτελεί παρελθόν, θα πρέπει να είμαστε διατεθειμένες να κάνουμε κάτι παραπάνω.
Για να μην μακρηγορώ με αιτίες και στάδια θα σας π..
09 Φεβ
0
9319
Η αλόη χρησιμεύει για την παρασκευή ροφημάτων που ωφελούν τον οργανισμό και τον βοηθούν να παραμένει υγιής. Εκτός όμως από ισχυρό διατροφικό σύμμαχο, αποτελεί και δυνατό όπλο ομορφιάς, γι' αυτό και εμ..
10 Οκτ
0
2043
Η σωστή διατροφή, μας βοηθά στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος, κρατώντας το σώμα ζεστό και παρέχει αρκετό καύσιμο για τις δραστηρίοτητες μας. Έχει παρατηρηθεί, ότι κατά την διάρκεια του χειμώνα..
07 Σεπ
0
2048
Πολλοί θα απαντούσαν αρνητικά. Στην καθημερινότητα, με την ασφυκτική πίεση, το τρέξιμο και τις υποχρεώσεις, ελάχιστη σημασία δίνουμε στην ποιότητα του φαγητού που, συνήθως, προέρχεται από κάποιο deliv..
11 Ιουλ
0
1624
1.) Σας ενυδατώνει
Το καρπούζι περιέχει έως και 92% νερό!Λόγω της μεγάλης ποσότητας νερού και φυτικών ινών βοηθά στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας και συμβάλλει σε ένα υγιές πεπτικό σύστημα. Και φυσικά..
11 Μαρ
0
2830
Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας ,η αβεβαιότητα για το αύριο και οι προσωπικές απογοητεύσεις , καταβάλλουν την ψυχολογία του ανθρώπου και του δημιουργούν έντονο άγχος, μέσα στην προσπάθειά του ν..
22 Φεβ
0
6469
Το ταχίνι είναι φυσικό προϊόν και παράγεται από σπέρματα διαλεγμένων σπόρων του σησαμιού (Sesamun Indicum), περνώντας από τη διαδικασία της αποφλοίωσης και της ξήρανσης.
Το σησάμι είναι φυτό με ύψ..