Καλάθι Αγορών

Blog - υγεία RSS Feed

06 Οκτ Φθινόπωρο & Βότανα: 12 φυσικοί σύμμαχοι για ενέργεια, άμυνα και καλή διάθεση
Πέπη Τσοτίνα 0 5
Με την αλλαγή εποχής, ο οργανισμός ζητάει ζέστη, ισορροπία και μικρές καθημερινές ιεροτελεστίες. Παρακάτω θα βρεις 12 βότανα και πρακτικούς τρόπους να τα χρησιμοποιήσεις: από ζεστά ροφήματα και σπιτικ..
08 Ιουλ Διατροφή με Άρωμα Καλοκαιριού
Πέπη Τσοτίνα 0 16150
Το καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή για να ανανεώσουμε τις διατροφικές μας συνήθειες και να φροντίσουμε το σώμα και το πνεύμα μας. Οι υψηλές θερμοκρασίες και οι αυξημένες ανάγκες ενυδάτωσης μάς οδηγούν..
03 Σεπ 5 αιθέρια έλαια για υγεία και ευεξία.
admin 0 5312
Τα αιθέρια έλαια είναι εκχυλίσματα φυτικών πρώτων υλών (που περιέχουν όλες τις θεραπεύτηκες ιδιότητες των αντίστοιχων φυτών) χρησιμοποιούνται στην αρωματοθεραπεία και στην κοσμετολογία με διάφορους τρ..
10 Μαρ Πεντικιούρ στο σπίτι εύκολα και οικονομικά.
admin 0 1259
  Σε μια λεκάνη με ζεστό νερό (όχι καυτό) βάλε 1 κ.γ. σόδα μαγειρική και 2-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμόνι. Βύθισε τα πόδια για 5-8 λεπτά. Έπειτα, βγάλε τα πόδια και κάνε απολέπιση έως τον αστ..
17 Φεβ Αιθέρια έλαια για υγεία και ομορφιά.
admin 0 3977
Τα αιθέρια έλαια βοηθούν σε προβλήματα που σχετίζονται με την ακμή, αλλεργίες, αμυγδαλές, το αναπνευστικό, προβλήματα ανάπτυξης, αρθρίτιδα, άσθμα, αϋπνίες, δερματοπάθειες, δυσκοιλιότητα, έκζεμα, τσιμπ..
09 Φεβ 5 βότανα για να καταπολεμήσεις το άγχος
admin 0 7991
Οι πιο συνηθισμένες εκδηλώσεις του άγχους περιλαμβάνουν ταχυκαρδίες, εξάντληση, αϋπνία, ημικρανίες και γαστρεντερικές διαταραχές. Εκτός από τις τεχνικές χαλάρωσης και αυτοσυγκέντρωσης, στις φυσικές μ..
09 Φεβ Aloe vera για αναζωογόνηση και ευεξία...
admin 0 9313
Η αλόη χρησιμεύει για την παρασκευή ροφημάτων που ωφελούν τον οργανισμό και τον βοηθούν να παραμένει υγιής. Εκτός όμως από ισχυρό διατροφικό σύμμαχο, αποτελεί και δυνατό όπλο ομορφιάς, γι' αυτό και εμ..
08 Φεβ 8 οφέλη για την υγεία από το θυμάρι
admin 0 13775
1) Έχει πολλές θρεπτικές ουσίες Το θυμάρι είναι γεμάτο από τα συστατικά καρβακρόλη, βορνεόλη, γερανιόλη και θυμόλη και έχει πολλή βιταμίνη Κ, σίδηρο, μαγγάνιο και ασβέστιο. Οι ερευνητές σήμερα προσπα..
24 Ιαν 4 κανόνες σωστής στοματικής υγιεινής
admin 0 2963
Βούρτσισμα των δοντιών μετά από κάθε γεύμα, με οδοντόκρεμα και μαλακή οδοντόβουρτσα. Πρόκειται για τον πιο σημαντικό κανόνα για τη διατήρηση της στοματικής υγείας.  Οδοντικό νήμα ή μεσοδόντια βου..
23 Ιαν 5 αιθέρια έλαια απαραίτητα για την υγεία.
admin 0 2884
Μπορεί η αρωματοθεραπεία να θεωρείται «εναλλακτική» πρακτική, έχει βρεθεί όμως στο επίκεντρο αρκετών επιστημονικών μελετών και μάλιστα με πολύ θετικά αποτελέσματα. Πολλά αιθέρια έλαια έχουν αντιμικρο..
04 Ιαν Αιθέριο έλαιο δενδρολίβανο.... Χρήσεις που δεν γνωρίζετε...
admin 0 10184
Γενικές πληροφορίες για το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου Αυτό το φυτό χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια. Υπάρχουν ευρήματα που αποδεικνύουν ότι οι ιδιότητές του ήταν γνωστές κατά την εποχή των Αιγ..
10 Οκτ Σωστή διατροφή και τον χειμώνα...
admin 0 2036
Η σωστή διατροφή, μας βοηθά στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος, κρατώντας το σώμα ζεστό και παρέχει αρκετό καύσιμο για τις δραστηρίοτητες μας. Έχει παρατηρηθεί, ότι κατά την διάρκεια του χειμώνα..
Εμφάνιση 1 έως 12 από 44 (4 Σελ.)