Blog - ψυχολογία RSS Feed

Το όνομα προέρχεται από τη Γαλλική λέξη «massage» ή ίσως από την Αραβική λέξη «massa» που σημαίνει «ακουμπώ, αισθάνομαι, χειρίζομαι».  Στην αρχαία Ελλάδα χρησιμοποιούσαν την λέξη «ανάτρηψις».  Το μασάζ ή αλλιώς μάλαξη έχει αποκτήσει αξιοσημείωτη άνθηση όχι μόνο ως εναλλακτική θεραπεία στους πόνους, αλλά και ως περιποίηση ομορφιάς. Το μασάζ δεν είναι περιττή πολυτέλεια, ο συνδυασμός φυτικών ε..

Πολλές σοβαρές ασθένειες που συγκαταλέγονται μέσα στις κυριότερες αιτίες θανάτου έχουν άμεση σχέση με την κακή διατροφή, όπως οι καρδιακές παθήσεις, ο καρκίνος, τα εγκεφαλικά επεισόδια και ο διαβήτης συσχετίζονται άμεσα με το τι και πόσο τρώμε. Τι να κάνετε: 1. Τρώτε πρωινό κάθε μέρα 2. Τρώτε πάντοτε καθιστοί στο τραπέζι 3. Τρώτε αργά το γεύμα μας. 4. Παίρνετε κολατσιό από το σπίτι ώστ..

Δες ποιες είναι οι πιο συνηθισμένες βραδινές συνήθειες που  καταστρέφουν τον ύπνο και την υγεία σου.  Πίνεις πριν τον ύπνο  Παραδέξου το. Το τσούζεις λιγάκι πριν τον ύπνο και μετά δεν μπορείς να κοιμηθείς. Κόψε το ποτό και θα ρίξεις κάτι ύπνους που ούτε στα όνειρά σου δεν βλέπεις προς το παρόν. Μέχρι ένα ποτηράκι κρασί μπορείς να πιείς-και μάλιστα θα σε χαλαρώσει κιόλας. Καθόλου, όμως, παραπάν..

Τι συμβαίνει τώρα με τα λεγόμενα αφροδισιακά τρόφιμα ή αλλιώς τα φαγητά της αγάπης; Πόσο σημαντικό ρόλο παίζει πέρα απο την ψυχολογική κατάσταση και η διατροφή του ατόμου;    Η ισορροπημένη διατροφή φαίνεται να είναι το καλύτερο αφροδισιακό, ωστόσο  υπάρχουν συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά σε διάφορα τρόφιμα, τα όποια λειτουργούν με τέτοιο τρόπο, μέσα από την κατανάλωση τους, ώστε να προσφέρ..