Blog RSS Feed

Έτσι, ξεχάστε το botox, το τσούξιμο της βελόνας και τα επιβλαβή υλικά που θα μπούν στο σώμα σας. Η μάσκα αυτή έχει αντιγηραντικές ιδιότητες και θα σας δώσει εκπληκτικά αποτελέσματα όσον αφορά στη βελτίωση της επιδερμίδας του προσώπου σας. Από όλες τις φυσικές θεραπείες που μπορείτε να ετοιμάσετε στο σπίτι, αυτή η μάσκα είναι μια από εκείνες όπου τα αποτελέσματα είναι άμεσα ορατά. Για την προετο..

Ξέρουμε ότι το φαγητό θέλει μέτρο και ότι μια ισορροπημένη διατροφή με όλες τις τροφές της διατροφικής αλυσίδας θα μας χαρίσει τέλειες αναλογίες και ευεξία. Ήξερες όμως ότι υπάρχουν και κάποιες συγκεκριμένες τροφές που όσο τις τρώμε (χωρίς υπερβολές πάντα), όχι μόνο δεν παχαίνουμε αλλά αντίθετα… καίμε περισσότερες θερμίδες; Ναι ναι, καλά διάβασες, και μάλιστα τις προτείνουν όλοι οι ειδικοί και ..

Υπάρχει όμως φυσικός τρόπος να διώξουμε τα κουνούπια; Φυσικά και υπάρχει. Aν θέλετε να απαλλαγείτε από αυτά, με απόλυτα φυσικό τρόπο και χωρίς να επιβαρύνετε το χώρο σας με χημικά και εντομοκτόνα, μπορείτε να τοποθετήσετε στο σπίτι, στον κήπο ή την βεράντας σας φυτά που έχουν έντονη απωθητική δράση για τα κουνούπια, λόγω των ελαίων που περιέχουν. Στη συνέχεια σας παρουσιάζουμε 10 φυτά που θα σας ..

Για τα χαλιά: 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας 15 σταγόνες αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού 2 φλυτζάνια βόρακα Αναμίξτε καλά τα υλικά για να γίνει το αρωματικό αυτό τάλκ ομοιογενές και απλώστε το πάνω στο χαλί. Αφήστε το για 1 ώρα τουλάχιστον και στη συνέχεια σκουπίστε το με την ηλεκτρική σκούπα. Όχι μόνο θα έχετε διώξει τα ακάρεα από τα χαλιά σας, αλλά θα κάνετε την ηλεκτρική σας σκούπα να μυρ..

Τα πεντανόστιμα κεράσια, είναι ένα άλλο αγαπημένο φρούτο της Άνοιξης. Οι ανθισμένες κερασιές δημιουργούν μία υπέροχη ανοιξιάτικη εικόνα. Τα μικρά άνθη τους μετατρέπονται σε ζευγάρια από κατακόκκινους καρπούς. Η φλούδα τους ποικίλλει από ανοιχτό κίτρινο χρώμα μέχρι βαθύ κόκκινο και σκούρο βυσσινί. Η σφιχτή και ζουμερή σάρκα τους μπορεί να είναι γλυκιά ή ξινή ανάλογα με την ποικιλία. Υπάρχουν εκατον..

Το ότι τα φρούτα οξειδώνονται στην επαφή τους με τον αέρα είναι κοινώς γνωστό, αλλά το ότι λ.χ. το καρπούζι σε 30 λεπτά βγάζει αρσενικό το οποίο εξαπλασιάζεται αν συνδυαστεί με άλλα φρούτα σε μια φρουτοσαλάτα λίγοι το ξέρουν. Τα φρούτα είναι θαυμάσια και έχουν πολλά θετικά στοιχεία, βιταμίνες κ.λ.π., όμως η κακή χρήση τους μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στον οργανισμό, ισχυρίζεται ο Χιλιανός βιοχ..

Η ελαφρά γλυκιά γεύση τους σε συνδυασμό με την υψηλή περιεκτικότητα τους σε ωφέλιμα για την υγεία θρεπτικά συστατικά καθιστούν τα αρχαία αυτά σπόρια του λιναριού μια σύγχρονη θαυματουργή τροφή η οποία δεν θα πρέπει να λείπει από το διαιτολόγιο μας. Θρεπτικό Προφίλ Ο λιναρόσπορός και το λινέλαιο είναι ιδιαίτερα πλούσια σε άλφα λινολενικό οξύ, ένα απαραίτητο για τον άνθρωπο θρεπτικό συστατικό ..

Παρουσιάζει έντονη αντιοξειδωτική δράση και μέτρια αντιβακτηριδιακή. Τα μέρη του φυτού που χρησιμοποιούμε είναι κατ’ αρχάς τα φύλλα που είναι ευεργετικά για την κατάθλιψη και την ένταση και γενικά για την αντιμετώπιση διαταραχών του νευρικού συστηματος ,καθώς και στην αποφυγή ανάπτυξης έλκους.Βοηθάει την λειτουργία της καρδιάς και ηρεμεί τους έντονους παλμούς της, και διώχνει μακριά την θλίψη κ..

Βιταμίνη Α- Ρετινόλη  Παίζει σημαντικότατο ρόλο στην κυτταρική ανάπλαση, ενισχύει, δηλαδή, το σχηματισμό, νέων κυττάρων. Η Βιταμίνη Α δεν δρα μόνο προληπτικά προλαμβάνοντας τα σημάδια της γήρανσης, αλλά και επιδιορθωτικά,  λειαίνοντας ακόμα και τις πιο βαθιές ρυτίδες (Αντιρυτιδική Δράση), ενώ καθαρίζει την επιδερμίδα από τα νεκρά κύτταρα (Απολεπιστική Δράση). Πρέπει, επιπλέον, να τονιστεί ιδιαίτε..

Ακόμα, η αϋπνία μπορεί να προκαλέσει υπνηλία σε όλη την διάρκεια της ημέρας, έλλειψη ενέργειας, άγχος, κατάθλιψη και άλλα. Υπάρχουν δυο τύποι αϋπνίας, η πρωτογενής, η οποία δεν προκαλείτε από κάποια άλλη αιτία, είναι από μόνη της μια ανωμαλία, μια πάθηση με το δικό της μηχανισμό και η δευτερογενής, η οποία είναι σύμπτωμα ή παρενέργεια κάποιου άλλου προβλήματος ή ασθένειας. Οι αιτίες της αϋπνίας..

Η υγεία της καρδιάς περνάει από το στομάχι. Ποιος μπορεί να το αρνηθεί, όταν δεκάδες έρευνες επιβεβαιώνουν τον ισχυρισμό αυτόν του Ιπποκράτη; Εμείς από τη μεριά μας σας παρουσιάζουμε έναν διατροφικό χάρτη με 13 τροφές, οι οποίες θα προάγουν την υγεία του καρδιαγγειακού σας συστήματος μέσω της μείωσης των επιπέδων της χοληστερίνης και της πίεσης, αλλά και χάρη στην προστατευτική τους δράση στα αγγε..

Δείτε ποια είναι αυτά τα 6 που πρέπει να αποφεύγετε:    Διατροφή χωρίς φρούτα, λαχανικά: Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι η κύρια πηγή αντιοξειδωτικών στην καθημερινή διατροφή.  Πέρα από όλες τις βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία, τα φρούτα και τα λαχανικά περιέχουν βιταμίνη C που είναι απαραίτητη για το "χτίσιμο" του κολλαγόνου του δέρματος.  Υπερέκθεση στον ήλιο: Η έκθεση στον ήλιο, ειδικά στ..