Blog RSS Feed
04 Οκτ
0
3262
Υπάρχει ένας φαύλος κύκλος μεταξύ άγχους, διατροφής και οξειδωτικού στρες, όπου το ένα πυροδοτεί το άλλο. Με τον όρο οξειδωτικό στρες, εννοούμε την ανισορροπία μεταξύ βλαβερών μορίων που κυκλοφορούν σ..
01 Οκτ
0
4897
Για αντιμετώπιση και πρόληψη προτείνουμε:
1η Συνταγή:
75 ml αμυγδαλέλαιο
25 σταγόνες αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου
25 σταγόνες αιθ. έλαιο λεβάντας
13 σταγόνες αιθ. έλαιο γερανιού
12 σταγόνες α..
18 Σεπ
0
4253
Το σταφύλι είναι η ωφελιμότερη τροφή του ανθρώπου και πολύ δίκαια λέγεται βασιλιάς των φρούτων, γιατί είναι η πιο πλούσια σε βιταμίνες κι οργανικά άλατα που χρειάζεται το σώμα από κάθε άλλο είδος τροφ..
18 Σεπ
0
1813
Τα τελευταία χρόνια βομβαρδιζόμαστε κυριολεκτικά με πληροφορίες γύρω από την διατροφή μας. Ακούμε και διαβάζουμε, για το τι πρέπει να τρώμε, πώς θα χάσουμε βάρος, ποιες τροφές είναι υγιεινές και ποιες..
26 Αυγ
0
1479
Δύο δεκαετίες ερευνών στο εργαστήριο διατροφής της στο Πανεπιστήμιο της Μινεσότα την παρακίνησαν να αναθεωρήσει υποθέσεις που μέχρι σήμερα αντιμετωπίζαμε ως αξιώματα, όπως ότι το λεγόμενο comfort food..
07 Ιουλ
0
2110
Για του λόγου το αληθές, τα βότανα προσθέτουν γεύση χωρίς να επιβαρύνουν το γεύμα με αλάτι, ενώ παράλληλα το εμπλουτίζουν σε αντιοξειδωτικά. Τα φρέσκα βότανα είναι άφθονα κατά τους ζεστούς μήνες, οπότ..
03 Ιουλ
0
5964
Υλικά:
200 gr vodka
1 κουταλάκι του γλυκού καρφάκια γαρίφαλο
1 κουταλάκι του γλυκού δενδρολίβανο
2 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένη μέντα
2 κουταλάκια του γλυκού μύρο (κοπανισμένο)
15..
02 Ιουλ
0
4629
Υλικά:
½ κούπα σαπούνι μασσαλίας, τριμμένο στον χοντρό τρίφτη
1 ½ κούπα μαγειρική σόδα
2 κουταλιές της σούπας άλατα θειϊκού μαγνησίου (Epsom Salts_ τα βρίσκετε στα φαρμακεία)
3 κουταλιές τ..
01 Ιουλ
0
1794
Τα παρακάτω βήματα θα μας βοηθήσουν να το ενυδατώσουμε και να το αναζωογονήσουμε.
1.) Αρχικά, καλό είναι να χρησιμοποιούμε ένα ήπιο αφροντούς (ιδανικά να έχει ουδέτερο ph) για να μην ερεθίζουμε περ..
22 Ιουν
0
1538
Μάθετε, λοιπόν, τι πρέπει να γνωρίζετε, ώστε να παίρνετε τις απαραίτητες προφυλάξεις για λογαριασμό των παιδιών σας όταν κάνετε διακοπές.
Στον ήλιο με μέτρο
Ο ήλιος είναι απαραίτητος, καθώς βοηθάε..
21 Ιουν
0
11848
Η αισθητικός, Δήμητρα Γουλά, μας προτείνει ένα τέλειο λάδι σώματος με λεμόνι, αμυγδαλέλαιο και μαύρο πιπέρι που καταπολεμάει δραστικά την κυτταρίτιδα, μαλακώνει τις σκληρύνσεις της επιδερμίδας και τον..
20 Ιουν
0
100755
1. Μαγειρική σόδα
Η μαγειρική σόδα – που μπορεί να βρεθεί σε κάθε σπίτι – μπορεί επίσης να φανεί χρήσιμη στην θεραπεία της ονυχομυκητίασης. Θα χρειαστείτε
μισή κούπα μαγειρικής σόδας, τέσσερεις κούπες..