Blog RSS Feed
02 Αυγ
0
1292
Θα χρειαστείτε:
2 κ.σ. βούτυρο καριτέ
1/4 κ.γ. βασιλικό πολτό
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο μαστίχας
Απλώστε τη στο πρόσωπο για 30 λεπτά το βράδυ και ξεπλύντε απαλά με χλιαρό νερό.
http://omorf..
31 Ιουλ
0
1064
Καφές: επιμένετε… ελληνικό
Η μέτρια κατανάλωση ελληνικού καφέ (ένα με δύο φλιτζάνια την ημέρα) φαίνεται ότι προστατεύει τις αρτηρίες ηλικιωμένων ατόμων που πάσχουν από υπέρταση, σύμφωνα με έρευνα α..
27 Ιουλ
0
1342
Μάθε λοιπόν ποιες είναι οι βιταμίνες που πρέπει να λαμβάνουμε σε καθημερινή βάση για να δείχνουμε πιο λαμπερές και ποια superfoods τις περιέχουν:
Βιταμίνη C:
-Τη βρίσκουμε στα εσπεριδοειδή, στις..
23 Ιουλ
0
1201
Συστατικό που βρίσκεται στο κόκκινο κρέας φαίνεται να αυξάνει τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης, σύμφωνα με έρευνα της Cleveland Clinic στο Οχάιο, που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Nature Medicine..
20 Ιουλ
0
1154
Αγγούρι: ισχυρή αλκαλική τροφή που μειώνει την κατακράτηση νερού
Λεμόνι: αποτοξινώνει και βοηθά στην καλή λειτουργία του συκωτιού
Τζίντζερ: καταπολεμά τις φλεγμονές και τις κοκκινίλες του προσώπ..
13 Ιουλ
0
2293
Συστατικά:
130 γρ. ταχίνι
140 γρ. μέλι
40 γρ. μαύρη ζάχαρη
20 gr. olive oil
1/2 φλυτζάνι καρύδια, χοντροαλεσμένα
1/2 φλυτζάνι σταφίδες (μαύρες, λευκές ή ανάμικτες)
150 γρ. δημητριακά της αρεσκ..
11 Ιουλ
0
924
Όμως, δεν μπορείτε να παραβλέψετε τις θερμίδες. Ενα γραμμάριο αλκοόλης αποδίδει 7 θερμίδες. Πιο απλά, για κάθε ποτό που πίνετε, πρέπει να ξέρετε ότι πλησιάζετε τις 100 ή και 150 θερμίδες. Σε αυτές δε ..
05 Μαϊ
0
2954
Ένα βασιλικό μπάνιο…
Μια πρόταση που έχει γίνει γνωστή μέσω μίας από την πιο διάσημη γυναίκα της ιστορίας, την Κλεοπάτρα, τη βασίλισσα της Αιγύπτου.
Η βασίλισσα αυτή, λέγεται πως διατηρούσε το δέρ..
04 Μαϊ
0
2115
3 Βότανα για κυτταρίτιδα
Η κυτταρίτιδα είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες. Στο άρθρο αυτό παρουσιάζουμε 3 βότανα για την κυτταρίτιδα, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά σε..